Всемирный день здоровья отмечается ежегодно 7 апреля с 1950 года. Одной из целей этого дня является популяризация здорового образа жизни, чтобы каждый человек осознал: физическое и психическое здоровье, умеренное питание, активный образ жизни не просто продлевают жизнь, а дают ему возможность каждый день прожить с ощущением радости. В собрании Гостелерадиофонда хранятся видеоматериалы с обзорами различных оздоровительных системам, комплексами физических упражнений, рекомендациями врачей, психологов, тренеров по физической культуре.
Одну из таких систем естественного оздоровления организма человека разработала врач-нейрохирург, кандидат медицинских наук, лауреат премии имени Бурденко Галина Сергеевна Шаталова. Медик с огромным опытом отошла от официальной медицины и с 1980-х годов начала публиковать статьи, выступать с лекциями и проводить семинары. Ее система по сию пору имеет много последователей не только в нашей стране, но и за рубежом.
В телевизионной передаче из цикла "Институт человека" Шаталова рассказывает о своей комплексной системе, которая включает духовное, психическое и физическое здоровье человека. На момент съемки в 1989 году Галине Сергеевне - 73 года, но посмотрите на ее форму...
Предлагаем вам запись, в которой эта удивительная женщина предлагает восстанавливать организм естественным путем – саморегуляцией, заложенной в человеке самой природой. В программу включены практические советы по сохранению осанки и гибкости позвоночника от Галины Шаталовой . Она показывает упражнения, доступные для выполнение каждому человеку.
Спасибо, что вы с нами! Подписывайтесь на наш канал, прошлое может вас удивить.
Смотрите больше видео и слушайте радио на наших официальных каналах на Youtube "Гостелерадиофонд. Советское телевидение" и "Гостелерадиофонд. Советское радио".