Привычки влияют на качество жизни сильнее, чем ты думаешь

Привычки влияют на качество жизни сильнее, чем ты думаешь.

Внесение нескольких небольших корректировок может привести к нереальным изменениям.

Поехали💥

1. Просыпайся как можно раньше. Успешные люди не лежат в постели до обеда. Исследования показывают, что наш мозг лучше всего функционирует первые 3.5 - 4 часа после пробуждения. Вставай раньше и будь впереди всего мира.

2. Не волнуйся из-за несущественных дел. Не нужно тратить свое время на беспокойство о мелочах, которые никак не повлияют на ваши долгосрочные цели. Время - важнейшая переменная в жизни, расходуй его мудро.

3. Организуй свое пространство. Рациональная организация рабочего места позволит тебе не отвлекаться, быть собранным и эффективным. Не давай мелочам повлиять на твою работоспособность.

4. Занимайся спортом. Физические нагрузки важны не только для здоровья, они помогают развить важные в бизнесе навыки: самодисциплина, организованность, умение работать на максимуме и, конечно же, способность к конкурентной борьбе.