15 СОВЕТОВ, КОТОРЫЕ ИЗМЕНЯТ ТВОЮ ЖИЗНЬ Новый год с новых привычек😈 1) Пей много воды (1,5 - 3 литра в день)

15 СОВЕТОВ,  КОТОРЫЕ ИЗМЕНЯТ ТВОЮ ЖИЗНЬ

Новый год с новых привычек😈

1) Пей много воды (1,5 - 3 литра в день).

2) Планируй свой день заранее. Лучше с вечера, тогда будешь меньше жалеть себя с утра.

3) Избегай негативного окружения.

4)Никогда не принимай никаких жизненно важных решений в плохом настроении. Сначала войди в положительное пиковое состояние, потом решай, как жить дальше.

5) Медитируй.

6) Мотивация должна идти изнутри. Если ее нет, то причины могут быть только две: либо нет энергии, либо занимаешься не тем делом.

7)  Чем хуже питание и чем ты менее подвижней, тем меньше желания и страсти в работе.

8) Вообще не пытайся никого изменить. Попытки изменить окружающих людей — самый верный путь к несчастью.

9)  Помни: чтобы достичь мастерства в любом деле, нужно как минимум 10 тысяч часов усердной работы.

10) Помни, что самое важное нужно делать в первую очередь.

11) В успехе испытывай благодарность за победу. В поражении испытывай благодарность за опыт.

12)  Найди лучших учителей в каждой сфере жизни и учись у них.

13) Работай в удовольствие.

14) Занимайся спортом каждый день.

15) Окружи себя достойными людьми, которые будут способствовать твоей реализации.