Ещё одна штука, которую каждый март проживаю с трудом - весенняя депрессия.
Была уверена, что этот год будет исключением. С чего ей вдруг случится, если сияешь и счастливеешь, занимаясь любимым делом?
⁃ Но и на Максу бывает проруха,- сказала она и пришла. Накрыла, в постельку уложила, бессонницей наградила, недовольством обняла и хандрой укутала. Иногда я из неё выныривала. В этот раз намного чаще. И даже в моменты самых крепких обнимашек понимала, что все ещё хочу жить и даже продолжаю это делать.
Продолжая проживать ее, я решила перестать воевать с тем, что чувствую. И понаблюдать, что такого важного и ценного для меня этой игре. Почему мне так нравится создавать ж...пу и потом из неё выбираться. Что такого классного и крутого в этих качелях обесценивания и возвеличивания?
Вы думаете я нашла ответ и завершила эту игру? Нет, я продолжаю, но честно признавшись себе, что эта та мотивация, которая помогает мне сейчас двигаться и делать.
В этом марте несоизмеримо легче потому что есть присутствие в любом состоянии - моя суперсила, которая пробудилась благодаря Технологии ESSE.
Наблюдение за тем, как все это разворачивается во мне. И помощь процессора, который, как безопасный, безоценочный проводник, помогает увидеть, услышать, прочувствовать то, что хочет быть призванным и завершённым здесь и сейчас. При этом оставляя возможность выбора или его отсутствия за мной.
Это особенно ценно, когда помощь ощущается и между сессиями. С каждым днём я благодарю себя, за то, что подарила блок сессий с Людмилой Карловой когда 1 раз в 2 недели я завершаю то, что уже неактуально, получая от неё, как от моего процессора, незримую поддержку между сессиями.
Ну и самое главное открытие депрессивного марта 2021 - даже в нем можно сиять и счастливеть с каждым днём 😉.
Как вы проживали этот март? Каким был ваш диалог с собой? Что нового, ценного и интересного о себе вы узнали за эти 30 с хвостиком дня?
⠀
P.S. На фото - антидепрессанты 2021 и не только года❤️.
⠀
#esse #япроцессор #esse_технология #сессииолайн #блоксессий #депрессия