Многие не могут понять почему появляется усталость, лень, руки опускаются что-то делать и в данной статье рассмотрим вопрос, как отличить депрессию от усталости и лени, в каких случаях необходимо обязательно обратиться к специалисту.
Существуют различные виды депрессий. Некоторые из них появляются на фоне хронического стресс, неурядиц в семье или на работе.
- Встречаются депрессии, являющиеся эмоциональной реакцией на болезнь, связанные со страхом потери прежнего образа жизни, социального и профессионального статуса.
- Есть депрессии, возникающие на фоне соматического заболевания и являющиеся одним из его проявлений.
- Но существуют и такие, которые развиваются без провоцирующего фактора, как говорится, на пустом месте.
У человека ухудшается настроение, события и занятия раньше приносили радость, а теперь не доставляют удовольствия.
Снижается энергичность, появляется утомляемость при незначительной нагрузке, замедляется мышление, ухудшается память, становится сложно делать выводы, принимать решения.
В зависимости от выраженности депрессии могут появиться идеи самообвинения, человек считает себя никчемным, недостойным, виновным в происходящем. Меняется аппетит, как правило, он снижается, больной перестаёт получать удовольствие от приёма пищи, иногда не чувствует вкуса. Нарушается сон: возникают ранние пробуждения, в 4-5 часов утра, и больше невозможно уснуть. При депрессии часто снижается либидо, теряется интерес к сексуальной сфере и жизни в целом.
При депрессии никаких изменений в лабораторных анализах не будет, если только она не связаны с каким-то соматическим заболеванием. Бывает даже так, что основным её проявлением становятся хронические боли в любой части тела. При обследовании врач не находит причину боли и вообще признаков какого-либо заболевания. Это усиливает тревогу пациента, "как это нет заболеваний, если плохо". Человек начинает допускать, что у него редкая страшная болезнь, а врачи не видят. Он пытается докопаться до истины, делает множество исследований, обращается к различным специалистам, которые предполагают какие-то диагнозы, назначают лечение. Однако если не прописаны антидепрессанты, то облегчение не наступает. Таким образом, пациент зацикливается на мысли о трудноизлечимости своего заболевания и далее живёт с этим самоощущением.
Хуже складывается ситуация, когда врач по результатам обследования говорит пациенту, что причин для боли нет, а всё у него в голове. Подобное заключение вызывает у человека ощущение, что ему не верят, считают симулянтом. Тогда он решает доказать и семье, и врачам, что действительно болен.
Помощь
Если депрессия является реакцией на жизненное событие, которое человек осознал, принял, научился жить, с учётом произошедших изменений, и весь этот процесс не затянулся на многие месяцы, то возможно домашнее лечение.
Но если угнетенное состояние сказывается на трудоспособности, негативно влияет на общение с близкими и друзьями и длится более двух недель, то это веский повод обратиться к врачу.
Следует понимать, что депрессия проявляется в различной степени. При лёгкой наблюдаются только некоторые симптомы, незначительно затрудняющие выполнение своих обязанностей.
В тяжёлых случаях человек не может заставить себя встать с постели, чтобы умыться, одеться, поесть и тем более пойти на учёбу или работу.
Это состояние сопровождается тяжёлой душевной болью, и больной не может терпеть такие муки. При депрессии совершенно бесполезно советовать ему взять себя в руки, стыдить за лень и бездеятельность.
Это заболевание связано с нарушением выработки в головном мозге "гормонов бодрости и хорошего настроения". Оно требует квалифицированной врачебной помощи. И лучшее, что можно сделать для страдающего депрессией, помочь ему получить эту помощь.
Куда обратиться
Обратиться за помощью при депрессии можно к участковому терапевту в поликлинике по месту жительства. Врач оценит состояние пациента и назначит лечение. В сложных случаях, при отсутствии эффекта от лечения, порекомендует консультацию психотерапевта.
Здоровья и благополучия, дорогие читатели!
Подписывайтесь, читайте полезные советы.
Благодарю, что посетили эту страницу!
Текст проверен на уникальность. Используя материал на своих ресурсах, указывайте на эту страницу.