Я всегда хотела похудеть,но не всегда могла.Когда могла хорошо худела,но удержать вес на длительное время не получалось."Весовые качели" катают меня последние лет 15..а это не есть хорошо.
И вот, мне уже хорошо за 30,возможно полжизни своей я уже прожила,а "ХОТЕЛКУ" свою так и не получила.Не получила здоровое (прошу заметить не худое,48-килограммовое тело при росте почти 170)Это никогда не было целью.
Хотелось рациональных пропорций,свободы выбора (даже в одежде),легкости и наличие физнагрузок(хотя бы лайтовых, в удовольствие)Кстати сейчас я присматриваюсь к Джампингу.
В оффлайн шопинге выбор в РФ невелик.Замечу ,фигура у меня по типу "груша",сдедовательно онлайн покупки тоже не мое)
Знаем,проходили,лежит в шкафу....
Радовали меня всегда обувь,сумки ,очки и хорошая бижутерия)Вот тут я отрываюсь по полной)
Сейчас я стараюсь ,не покупать одежду,а вот в мае ,полностью обновлю свой гардероб)
На данный момент уже МИНУС 3 РАЗМЕРА ОДЕЖДЫ,в основном в 48 везде прохожу,но где - то внатяг еще.
Надеюсь к маю получится скинуть еще парочку размеров.
44-46 меня устроит вполне, и останется главное удержать и не слететь.
Но так как ,режим у меня ограничен только временем(временем употребления тех или иных продуктов!),то думаю все реально)
Я не испытываю дикого желания что - то съесть или выпить,все что хочу ем,в принципе,но по прошествии времени ,могу сказать - Я РОВНО ОТНОШУСЬ К ЕДЕ)Это результат длительного нахождения в режиме и разнообразного рациона.ВСЕ ПРОСТО)
Сейчас я нахожусь в процессе получения "Хотелки",промежуточное состояние радует и мотивирует на движение вперед.
Уж это зависело только от меня,и я СЕБЯ УСЛЫШАЛА И НАШЛА ВЫХОД!
И кстати не только Я .
У меня есть уже 2 последователя и их результаты меня радуют.
Подписывайтесь на мой канал,для обмена опытом и просто приятного общения)