Тот факт, что без интернета теперь никуда, — неоспорим. С другой стороны, ученые каждый день приходят к разным выводам, как именно на нас влияют технологии. Например, недавно профессоры из университета Оттавы выяснили, что грустные смайлики — не важно, в каком контексте они отправлены — портят впечатление о том, кто их отправил. В этом материале мы собрали топ интересных научных открытий о воздействии интернет-новшеств на организм человека.
Переписки
Как бы страшно это не звучало, но человек, который любит общаться в интернете больше, чем в реальности, теряет способность к диалогу . Согласитесь, что после полученного сообщения мы не сразу можем ответить — есть вариант «подумать» и оставить на потом или вовсе проигнорировать. Это значительно снижает тревогу, которая присутствует в живом общении, ведь от неприятного разговора можно уйти.
Zoom-конференции
Утомленные зумом: да, казалось бы обычные видеоконференции тоже серьезно могут повлиять на здоровье. Особенно это касается тех, кто работает или учится на удаленке. Во-первых , это утомление от постоянного контакта с близкого расстояния . Во-вторых , постоянное видение своего лица, поэтому лучше заимейте привычку выключать изображение себя. Согласитесь, если бы при реальном общении мы смотрели на себя в зеркало, было бы странно. Тем более, когда человек видит свое отражение, он относится к себе более критично: из-за этого могут наступить негативные эмоциональные последствия. В-третьих , во время видеоконференций мозгу приходится больше напрягаться, поскольку все общение идет через невербальные сигналы, люди меньше пользуются языком жестов.
Все эти факторы вкупе негативно сказываются на нашем организме и это может стать причиной, казалось бы, беспричинной усталости. Если замечали за собой такое, то прислушайтесь к рекомендациям, написанным выше.
Голосовые сообщения или голосовые помощники — что хуже?
Их любят и ненавидят одновременно — речь о голосовых сообщениях. На самом деле, никакого вреда они не несут, если, конечно, вы не отправляете ваши аудио малознакомому человеку: это считается дурным тоном и неуважением собеседника. Если речь идет об аудиосообщениях, то по интернет-этикету лучше общаться в этом формате либо с друзьями, либо, когда ситуация действительно критична и вы не можете напечатать сообщение. В противном случае ваше голосовое будет воспринимать как вмешательство в личную жизнь.
А вот совершенно другое дело и влияние — голосовые помощники. Их негативное влияние на детей уже доказано. Ученые из Санкт-Петербургского университета пришли к выводу, что дети воспринимают искусственный интеллект как живое существо , а не абстрактный технологический объект. Если вы услышите, как знакомые дети спрашивают у условной «Алисы» «Кто твоя мама?», «Где ты живешь?», «Какого цвета у тебя волосы?», то пора беспокоиться: в дальнейшем у ребенка могут сложиться более тесные отношения с ботами, что ни есть хорошо.
Лайки и комментарии
Наверное, вы догадывались, что лайки в социальной сети влияют и на самооценку личности. Исследователи из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе изучили работу мозга подростков при просмотре профилей в соцсетях. Оказывается, когда мы видим фото в аккаунте, под которым стоит много лайков, то активизируется зона мозга, которая включается, к примеру, при поедании любимой сладости или при выигрыше в лотерею. Т. е схема действует просто: зашёл в соцсеть — получил удовольствие — тянет зайти снова. Круг замкнулся.
Сейчас людям, которые много проводят времени в социальных сетях свойственно «клиповое мышление» — восприятие информации через короткий посыл. Мы действительно советуем вам насторожиться, если у вас начались проблемы с памятью: это первые звоночки, что мозг перестает генерировать идеи и начинает работать только на потребление. Запускается процесс обратный развитию, другими словами — мы начинаем глупеть.