Приветствую вас, дорогие читатели!
Красивые волосы – визитная карточка любой женщины. От их внешнего вида зависит самоощущение и то, как вас будут воспринимать окружающие. Но красота волос важна не только с косметической точки зрения. По их внешнему виду легко можно определить состояние здоровья человека. В норме каждый день у человека выпадает до 150 волосинок, но что делать, если это количество заметно превышено, и никакие средства не помогают? Причин может быть множество, давайте рассмотрим самые важные из них.
1. Проблемы с гормональным фоном
Гормоны регулируют очень многие процессы в организме человека. Их здоровый баланс критически важен. В первую очередь, при проблеме с выпадением волос стоит проверить именно гормональный фон.
За выпадение волос могут быть ответственны:
- андрогены,
- эстрогены,
- гормоны щитовидной железы,
- кортикостероиды,
- пролактин,
- гормон роста.
Для женщин очень важно, чтобы мужские половые гормоны (андрогены) и женские (эстрогены) находились в балансе.
Повышенная выработка андрогенов может повлечь выпадение волос на голове и усиленный их рост на других частях тела. Это происходит из-за повышенной чувствительности волосяных фолликулов к андрогенам.
При недостатке эстрогенов так же наблюдается истончение и выпадение волос. Особенно ярко это заметно у женщин 50+, когда в период менопаузы снижается секреция половых гормонов и волосы становятся заметно хуже и могут усиленно выпадать.
По такому же принципу и остальные гормоны могут повлечь выпадение волос, поэтому при наличии у вас подобной проблемы в обязательном порядке обратитесь к специалисту и проверьте в норме ли ваш гормональный фон.
2. Железодефицитная анемия
В женском организме в 3 раза меньше запасов железа, чем в мужском. При этом его расход повышен.
Железо – критически важный минерал в работе всех систем организма. Оно участвует в процессе кроветворения, снабжает ткани и клетки кислородом, выступает строительным материалом для гемоглобина и – отвечает за красоту и здоровье волос, кожи и ногтей.
Дефицит железа приводит к тому, что его запасы в организме истощаются и идут исключительно на поддержание жизненно-важных функций. Волосы, ногти и кожа при этом не в приоритете. Еще бы! Когда организм старается наладить работу внутренних систем, "второстепенные" источники страдают.
Примечательно, что выпадение волос, особенно сильное, не первый звоночек, а практически сигнал бедствия от вашего организма. Это значит, что дефицит железа у вас уже очень долгое время и находится в критической стадии.
Для диагностики обязательно нужно обратиться к врачу и сдать такие важные анализы как: общий и биохимический анализ крови, ферритин, выявить дефициты минералов, способствующих усвоению железа.
Ферритин является основным маркером дефицита, это белок, который отвечает за накопление железа в организме, так называемое «депо». Если его значение очень низкое, это значит, что запасов железа практически нет. Оптимальное значение должно находиться в диапазоне 60-80. Дефицит железа так же губительно сказывает на работе щитовидной железы, о чем поговорим далее.
3. Проблемы со щитовидной железой
Щитовидная железа управляет целым спектром различных процессов. Гормоны, выделяемые ей, принимают участие в регулировании обмена белков, жиров, углеводов и минералов в нашем организме, влияют на работу желез внутренней секреции, включая половые железы.
Нарушение функций щитовидной железы могут стать причиной набора лишнего веса, хронической усталости, снижения памяти и – истончения и выпадения волос. Поэтому если вы уже столкнулись с такой проблемой, обязательно обратитесь к эндокринологу для проверки функции щитовидной железы.
Нормализация работы железы поможет не только побороть выпадение волос, но и улучшить ваше самочувствие и качество жизни. Щитовидную железу не просто так называют королевой эндокринной системы, поэтому так важно проходить обследования дважды в год и держать ситуацию под контролем у грамотного врача.
Надеюсь, эта статья помогла ответить вам на беспокоящие вопросы. Но самое важное - если вы столкнулись с такой проблемой, как выпадение волос, не игнорируйте и не ждите, что "пройдет само", а действуйте. Обязательно запишитесь на прием к терапевту, эндокринологу и гинекологу, которые назначат анализы и помогут разобраться в причине. Будьте здоровы!
Если материал был вам полезен, не забудьте поставить палец вверх или поделиться в комментариях своим мнением.