Я думала, что мало читаю, книг 5-7, ну 10 в год. Я пользуюсь LiveLib и заношу туда прочитанные книги. Оказалось, что на протяжении последних 2х лет читала/прослушивала в среднем 2 произведения в месяц (иногда 4 иногда 1).
Оказывается, я случаю 70% книг. Поэтому меня удивило число прочитанного, которое показало LiveLib. Слушаю аудиокниги или лекции когда готовлю, собираюсь в магазин, занимаюсь спортом или работаю в огороде.
Слушать аудиокниги - это первый совет, чтобы читать больше книг. Знаю, есть исследования, которые говорят, что так запоминается хуже, но на мой взгляд лучше так, чем вообще ничего. С другой стороны можно отвлекаться и когда читаешь глазками и процент запоминаемого будет тем же.
У меня есть и другое правило: если не нравится книга я её откладываю и перехожу к другой. Значит не время или она вообще мне ничего не даст. Были книги которые я читала через силу, но за это время, которое заняло уговаривание себя прочесть, могла бы закончить 3 штуки.
Но не все книги есть в аудио формате, да и мне хотелось больше читать бумажных книг. Поэтому я пошла на мастер-класс Джима Квика, специалиста по эффективной работе мозга. Он напомнил, что существует скорочтение.
Когда-то я даже тренировалась, мне хотелось быть как Спенсер Рид - персонаж из сериала «Мыслить как преступник», который может прочесть книгу за 20 минут. Но тогда тренировки особых результатов не принесли. Но Квик дал советы, которые без долгих тренировок увеличивают скорость на 15-20%.
Использовать при чтении карандаш, закладку или палец. Просто игнорировать артикуляцию и быстро вести карандашом, там где нужно читать. Именно из-за артикуляции мы медленно читаем. Потому, что мысленно проговариваем прочитанное про себя.
Я попробовала и через три дня скорость увеличилась с 160 слов в минуту до 242. Заметила, что читая быстро улучшается и концентрация. Потому что лишние мысли просто не успеют возникнуть в голове, так как мозг занят.
Ещё один совет от Джима Квика: держать книгу вертикально или под углом, но не наклоняться над ней, сжимая диафрагму.
Пятый совет относится к учебникам и нон-фикшн: перед чтением главы, заглянуть в конец и прочитать выводы и вопросы к главе. Так станет ясно о чём пойдет речь и можно будет бегло прочитать главу, останавливаясь только на самом важном.
Джим Квик сказал очень важную вещь: нас научили читать в первом классе и с тех пор многие этот навык никак не совершенствовал. Получается вырасти выросли, а читаем на уровне школьника.
Мне эти советы помогли, я их применяю и для чтения статей, это сохраняет много времени и сил.
Главное начать и немного попрактиковаться. Особенно это касается совета с карандашом. В начале, может казаться, что вы ничего не запомнили из текста, но на третий-пятый день, ситуация изменится.
Побочным эффектом применения этих правил для меня стало то, что я увеличила скорость и при прослушивании аудио, ибо теперь мне мало количества информации получаемую в секунду.
Вы когда-нибудь хотели владеть скорочтением?