Хочу поделиться своим проверенным способом, если Вам срочно нужно улучшить своё самочувствие, когда врасплох застала небольшая простуда.
Внимание! Статья не является способом лечения. Небольшой собственный опыт, как вернуть себя в форму и не заболеть ещё сильнее.
Не для кого не секрет, что ещё наши бабушки пользовались проверенными методами лечения лёгких недомоганий и не только.
Я всегда стараюсь, если это возможно, обходиться без таблеток.
Если вдруг я чувствую, что начинаю заболевать, температура около 37 градусов, я пью чай с лимоном. Но не 1-2 чашки. А в течение дня одну за одной! Итог: 7-8 чашек чая в день минимум.
Еще с детства нас заставляли при простуде пить много жидкости. Как известно, лимон очень богат витамином С, который помогает нашему иммунитету.
Вдобавок, ешьте чеснок, это отличный природный антисептик) (В случае, если нет противопоказаний и проблем с ЖКТ).
Будьте здоровы!