🐘
Мы так привыкли считать себя умными, контролировать каждый чих, прописывать каждое действие, что даже не задумываемся о слоне. А он есть. Этот слон внутри нас - наше подсознание. Сознание же можно сравнить с муравьем. То самое крошечное насекомое, которое отвечает за наши цели, планы, действия. Книга, про которую хочу рассказать (божественная!) как раз про то, что происходит под ковром и почему бесполезно стегать муравья, а тем более, впрягать его в телегу, если слон (подсознание) идёт в противоположном направлении.
📖 "Разум под контролем. Неочевидный стратегии достижения целей" Роджер Сайп и Роб Збиерски
🖤 @mifbooks
Между вашим сознанием и подсознанием есть 4 главных различия:
1. Подсознание занимает гораздо больше места. Это "слон" внутри нас.
2. Подсознание думает образами
3. Подсознание не знает слова "нет"
Перед тем как приняться за новое дело, не забудьте задать себе вот три вопроса:
1. Что я хочу достичь?
2. Почему я хочу этого достичь?
3. Как мне этого достичь?
Небольшой лайфхак: попробуйте сосредоточиться на том, "почему" и "что". Подсознание само знает, "как".
Успехов и прлистайте эту хорошую книжечку.