Я много лет страдаю от мигрени. Перепробовала разные средства и нашла свой способ, который меня всегда выручает. Попробуйте, может , мой опыт будет полезен и Вам.
Как только у меня начинается приступ мигрени, я делаю крепкую заварку из зеленого чая, добавляя туда щепотку мяты, випиваю этот чай.
Или пью другой чай:
мята перечная
Я много лет страдаю от мигрени. Перепробовала разные средства и нашла свой способ, который меня всегда выручает. Попробуйте, может , мой опыт будет полезен и Вам.
Как только у меня начинается приступ мигрени, я делаю крепкую заварку из зеленого чая, добавляя туда щепотку мяты, випиваю этот чай.
Или пью другой чай:
- мята перечная
- душица
- кипрей.
Беру все по 1 столовой ложке каждой травы и заливаю 1 литра кипятка. Даю настояться в течение 30 минут. Процеживаю и пью 0,5 -1 стакан.
Выпив чай, я делаю массаж головы, начиная со лба и ведя обеими руками к затылку, а потом ложусь в темной комнате и стараюсь уснуть хотя бы на час. Просыпаюсь уже без головной боли.
Желаем всем здоровья!
Пишите комментарии и ставьте лайки!
Ваша Александра.