Приветствую Вас, дорогие друзья!
На днях соорудила себе валик - колбаску для расслабления мышц спины и шейного отдела, а также для разгрузки суставов и позвоночника. Валик можно разместить под любой частью тела, а при необходимости - загнуть, как удобно. Полезен он будет для любого возраста.
Идея не нова. Моя колбаска похожа на I – образную подушку для беременных. Но, придерживаясь принципов разумного потребления, я уменьшила количество отходов за счет повторного использования. (Расхламление продолжается!)
Этапы работы
В качестве основы я использовала старый пуховик (естественно, подвергшийся стирке и сушке).
У меня пуховик без капюшона. Чтобы равномерно сформировать валик, выпорола один рукав. Свернула заготовку таким образом, чтобы получить изделие средней жесткости. Использовала канцелярские резинки. Сшила валик вручную. Размеры валика: длина 85 см, диаметр 39 см.
Листайте
Из старого халата (плотная хлопчатобумажная ткань) выкроила наперник (длина 95 см, ширина сложенного вдвое - 20 см).
Из старой детской простыни (бязь) выкроила наволочку (длина 105 см, ширина сложенной вдвое -21 см) и завязку (длина 60 см, ширина 4 см). Можно вместо завязки вшить молнию. Но за «хвостик» таскать удобнее))
Прострочила наперник и наволочку. Уголки прострочила на расстоянии 5 см от края, завернула навстречу друг к другу и прихватила вручную. Прострочила завязку. Вместо завязки можно использовать бельевую резинку.
Наперник надела на валик, открытый конец завернула и зашила вручную.
Листайте
Поместила валик в наволочку.
Младшая внучка оценит. Все «М-м-м-ууууу» и «Бе-бе» вызывают у нее дикий восторг))
Из оставшегося рукава получилась еще одна колбаска (под шею). Колбасок много не бывает! Внуки обожают устраивать битвы))
Валики готовы.
Веселого Вам времяпрепровождения и творческого вдохновения!
Понравилось? Жмите пальчик вверх, сохраняйте и делитесь со своими друзьями.
Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые статьи.
До встречи на канале MAMADIGEST !