Вы не замечали, что темп нашей жизни сегодня усилился в разы, мир вокруг меняется очень быстро. Тенденции и мода пролетают, даже не успев, порою закрепиться.
И как во всем этом водовороте не потерять себя?
Мы привыкли искать ответы на вопросы, во внешнем мире. Но на самом деле, эти ответы мы можем найти обратившись к себе.
Найти своё ядро, точку опоры внутри себя - это сверх- задача, которая поможет решить множество проблем разного характера.
И для этого нужно знать о себе многое.
Для начала ответить себе на вопрос: Кто Я?
И отвечать себе честно- как есть. Не тот образ, который мы себе когда- то придумали. А тот, который есть на самом деле.
Только имея точную характеристику себя, можно понимать с чем мы имеем дело.
Это именно о том, чтобы воспринимать себя из точки «здесь и сейчас».
Дело в том, что надуманные образы уводят нас от истины и идя куда- то мы вдруг можем обнаружить, что нам это не подходит или не тянем? Именно потому, что первоначальный образ был некорректный.
Если же понимать точно- Кто Я, можно быть уверенным и опереться на это, чтобы из этой точки воспринимать происходящее вокруг, во внешнем мире. Только сверяясь с самим собой можно выбрать правильную реакцию и действие на изменения этого мира.
И поэтому очень важно познакомиться с той личностью, которая находится внутри нас, понять её, чтобы выбирать своё направление и проживать свою жизнь.
Эти сверки желательно проводить периодически. Ведь мы тоже меняемся- чему- то учимся, растём, соответственно и круг интересов тоже меняется. Важно принимать решение из «актуального себя».
Для начала просто начните делать то, что вам нравится- например гулять на свежем воздухе на берегу моря, читать перед сном, пить чай на балконе...
И тогда легче будет распознавать то, что не нравится.