Я никогда не обладала гибкостью и мне всегда было важнее наращивать мышечную нежели гнуться во все стороны.
Но в конце прошлого года я поняла , что сейчас нахожусь ( не смотря на пандемию ) в наилучшей форме со времён моей профессиональной спортивной деятельности
Но так как я не люблю стоять на одном месте , я начала думать , что бы ещё я могла сделать для своего тела , чтобы сделать его ещё лучше ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
И решила сесть на шпагат ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Я рассматривала только индивидуальные занятия , тк в групповых мне не было бы интересно
Когда я хочу достичь результатов , нужно заниматься непосредственно со мной и внимание должно быть исключительно мне
Когда внимание тренера рассеивается на группу , мне это не интересно .
Не было какой то вот связи с тренером
И в итоге , в конце декабря , прям перед праздниками , я нашла Евгению и занятия с ней мне понравились
Она меня чувствует , каждую мою дрожащую мышцу , является профессионалом в своей области и понимает , что такое порванный мениск и прочие мои телесные проблемы
Она слышит мои пожелания , не рвёт мне все связки дурацкими резкими движениями и с ней я понимаю , что постепенно мы добьёмся поставленной цели сесть к летнему отпуску на шпагат
Ещё одним крутым профессионалом в моей команде стало больше , чему я очень рада .⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Ребят , не останавливайтесь на достигнутом
Всегда совершенствуйтесь и прокачивайте уже имеющиеся навыки.
Всем пока