Найти тему
Андрей Набокин

Простить, но... не забыть! Как научиться прощать, и не забывать о чувствах.

По моему опыту, вот эта связка, ПРОСТИТЬ и ЗАБЫТЬ, возникает почти в каждой клиентской истории. И правда, как быть, что делать с памятью и с чувствами, если вы решили простить?

"С его признания прошло много времени, но меня иногда так и тянет намекнуть, напомнить ему о моей обиде. Я вижу, как он каждый раз при этом ежится, но не могу с собой ничего поделать. Вроде как простила, но помню.."

"Я уже год живу в этих сомнениях. Сначала я вообще хотела его задушить, исцарапать и ещё что похуже. Вою ночами, психую днем. Но он все же вымолил моё прощение, были подарки, цветы. Но как забыть его предательство!?"

"Отец изменил маме, она его выгнала. Но все же вернулся, провинился, но потерял авторитет в семье. Мама при каждом удобном случае напоминала ему его грех. Он всегда отпускал голову и молчал. За два года до смерти он все же не выдержал и ушёл от мамы, жил сам, говорил нам, что вырвался на волю... "


Историй много, каждая со своими красками. Что заставляет вас быстро прощать обидчика?
Может быть страх? Вы не верите в то, что это случилось с вами, желаете поскорее забыть. А забыть не получается. Нет такого ластика, который бы стирал из памяти все больное и страшное.

Есть мнение, что со временем боль утихает, становится совсем маленькой и почти незаметной. Но все же никуда не исчезает из памяти. Кто-то считает, что все напрасно, все равно такое не забыть, а значит и не простить.

Так все же как быть? Прощать и помнить, периодически напоминать ему, "сыпать соль на рану"? А может не прощать вовсе? Не прощать измену, насилие, унижение? И тогда не нужно будет терзать себя этой дилеммой простить - забыть? Или есть ещё варианты?

Вопросы, вопросы. Очевидно, для каждой ситуации свои ответы. А как считаете вы?

Подписчики моего аккаунта в Инстаграм @anabokinru поделились своими рецептами и мнением. Это можно сделать сейчас и вам.