Беременность - это время, полное радости, но также и беспокойства за здоровье ребенка. Чего боится беременная? Выкидыши, болезни, генетические веса. Нервничать естественно, но с этим стоит положить конец. Оказывается, риск выкидыша, генетических дефектов или других заболеваний действительно невелик.
Большинство беременных постоянно переживают за себя и своего малыша: хорошо ли развивается ребенок, не рискует ли он диабетом, гипотрофией, генетическими дефектами, холестазом ... будущими мамами. Если мы знаем статистику, то окажется, что риск того, что у здоровой женщины возникнут проблемы во время беременности, на самом деле невелик и не оправдывает сильного беспокойства большинства беременных.
Поэтому вместо того, чтобы переживать по поводу вещей, которые, скорее всего, вас совсем не беспокоят, лучше сосредоточиться на том, что вы можете сделать для здоровья своего ребенка, например на правильном питании. Ниже вы найдете несколько слов о самых популярных страхах беременных и процентном риске их возникновения. Познакомьтесь с ними и расслабьтесь - ради себя и вашего ребенка.
Врожденные дефекты
Они касаются 3-5 процентов. беременность
Синдром Дауна, синдром Эдвардса, расщелина позвоночника и другие - это генетические врожденные дефекты, которые можно обнаружить на ранних сроках беременности. Вероятность их появления составляет всего несколько процентов. Это значит, что 95–97 детей из 100 здоровы! Очевидно, что статистика хуже, когда женщина больна, например, она страдает диабетом, эпилепсией, ожирением, в ее семье есть генетические проблемы. Риск также увеличивается с возрастом. Вероятность того, что 20-летний ребенок родит ребенка с синдромом Дауна, составляет около 0,06 процента, а в случае 40-летнего - целых 0,2 процента. Тем не менее, это еще очень мало.
Также стоит помнить, что многие врожденные дефекты, например, менингеальная грыжа, некоторые пороки сердца или мочевыделительной системы, можно оперировать и лечить внутри матки, то есть во время беременности. Такие процедуры эффективно проводят в Польше, что является дополнительным аргументом в пользу заблаговременного снятия стресса.
Помните! Принимайте фолиевую кислоту, которая снижает риск дефектов нервной трубки, регулярно посещайте гинеколога и делайте ультразвуковое сканирование, чтобы контролировать состояние плода. Если вам больше 35 лет, запишитесь на пренатальный тест, чтобы выявить проблемы как можно раньше. Не курите и не употребляйте алкоголь во время беременности - эти стимуляторы снижают вероятность рождения здорового ребенка.
Выкидыш
Бывает на 10-12 процентов.
Когда вы слушаете рассказы друзей и смотрите интернет-форумы, вам кажется, что у огромного количества женщин случаются выкидыши. Между тем, реально этот риск составляет 10-12 процентов. Эта статистика касается женщин до 35 лет (у пожилых вероятность возрастает до 18%).
Стоит помнить, что большинство выкидышей происходит на ранней стадии беременности (многие женщины даже не знают о них, потому что эмбрионы, содержащие генетические ошибки, теряются самопроизвольно в течение десятка или около того дней после оплодотворения). Риск потери беременности значительно снижается через 6-7 недель после зачатия и составляет всего 5%.
Помните! Большинство выкидышей происходит из-за генетических аномалий, которые невозможно предотвратить. Однако ваше заболевание, такое как диабет, проблемы с щитовидной железой и инфекции, может повлиять на выкидыш.Поэтому вам следует оставаться здоровым и регулярно посещать врача. Не было доказано, что упражнения, секс или даже поднятие тяжестей увеличивают риск прерывания беременности.
Преждевременные роды
Это касается 10-15 процентов.
Это наиболее частая проблема будущих мам, но сама по себе это не недуг, а симптом более серьезного заболевания, например, истмус-цервикальной недостаточности, гормональных нарушений или внутриутробных инфекций.
Преждевременные роды - это когда ребенок рождается на сроке от 22 до 37 недель беременности. Однако специалисты подчеркивают, что процентов 70. такие роды происходят после 34 недели, что значительно увеличивает шансы на выживание малыша и снижает риск возникновения проблем со здоровьем, связанных с недоношенностью, что не может не радовать! Факторы риска преждевременных родов включают гестационный диабет, гипертонию, вызванную беременностью, гингивит и многоплодную беременность.
Помните! В некоторой степени можно предотвратить преждевременные роды, не только заботясь о своем здоровье и предотвращая, например, инфекции, но и строго следуя рекомендациям врача (например, лежа, если вы имеете дело с цервикальной недостаточностью). Также стоит позаботиться о своем весе и питании.
Внезапное кесарево сечение
Это 10-15 процентов.
Статистика тревожная: в Польше более 40 процентов. роды осуществляются путем кесарева сечения. Но успокойся! Большинство из них называется императоры по запросу. Между тем ситуации, когда женщина не может родить ребенка по воле природы и требуется вмешательство хирурга, встречаются гораздо реже.
По оценкам Всемирной организации здравоохранения, медицинские показания к процедуре относятся только к 10-15 процентам. роды. Однако только две из пяти таких операций выполняются в срочном порядке, то есть когда жизнь ребенка или матери находится под угрозой (например, при отсутствии прогресса в родах на втором этапе или снижении частоты сердечных сокращений ребенка).
Остальные - это плановое кесарево сечение, вызванное многоплодной беременностью, неправильным положением плода (например, тазовым), предлежанием плаценты или диспропорцией тазовой головки (слишком большой для структуры таза матери) и т. Д. Это означает, что если вы хотите, у вас есть большие шансы на рождение природных сил.
Помните! К родам стоит подготовиться, чтобы избежать осложнений и кесарева сечения: у физически здоровых женщин с хорошим состоянием и гибкими мышцами тазового дна (те, кто тренировал мышцы Кегеля) больше шансов родить естественным путем. Также стоит помнить, что даже после первых родов с помощью кесарева сечения можно родить естественным путем.
Гестационный диабет и анемия
Первый касается 6 процентов. будущие мамы, вторые - 40 процентов.
Вы должны знать, что даже если вы будете особенно заботиться о своем здоровье, вы можете заболеть недугом, вызванным гормональными нарушениями и другими изменениями в организме матери. Это случай гестационного диабета, риск которого составляет около 6%, что довольно много, но специалисты подчеркивают, что многие случаи можно было бы предотвратить, если бы будущая мама до беременности вела правильный образ жизни. Гестационному диабету благоприятствуют: лишний вес, плохое питание и отсутствие физических упражнений.
Намного чаще встречается железодефицитная анемия, реже - фолиевая кислота - это связано с большей потребностью в этих компонентах в период ожидания малыша. До 40 процентов страдают анемией. будущие мамы. Типичные недуги также включают гипертензию, вызванную беременностью, которая, однако, встречается только примерно в 8% случаев. пациенты женского пола.
Помните! Если врач диагностирует у вас какое-либо из этих расстройств, следуйте его рекомендациям: измените свой рацион, примите назначенные лекарства. Как можно более раннее лечение снижает риск осложнений беременности, вызванных анемией, диабетом или гипертонией. Контроль этих заболеваний врачом обеспечивает безопасную беременность и счастливые роды.
Чрезмерное ожирение
Это происходит примерно в 40 процентах случаев.
Исследования, проведенные в США, говорят, что 41 процент лишнего веса прибавляет во время беременности. женщины. Точная статистика в Польше не известна, но, по оценкам, проблема меньше (хотя, по данным ВОЗ, все больше и больше польских мужчин и женщин, а также детей весят слишком много).
Рекомендуемый набор веса во время беременности зависит от первоначального количества килограммов матери (чем меньше она весила до беременности, тем больше она может набрать), но в среднем врачи рекомендуют беременной набрать от 8 до 16 кг. Поэтому, если вы беспокоитесь о том, чтобы набрать слишком много веса, придерживайтесь здоровой диеты, полной овощей и фруктов, без избытка простых углеводов, и делайте упражнения, которые помогут вам правильно набрать вес в течение девяти месяцев беременности.
Помните! Ожирение и избыточный вес во время беременности могут способствовать гестационному диабету и гипертонии, вызванной беременностью, а также могут препятствовать родам. Именно поэтому стоит позаботиться о своем весе.