ибо похвала запускает:
1. Благодарность подсознания - похвалить себя, значит поблагодарить свое подсознание, улучшить отношения между ним и сознанием. В ответ подсознание начнет давать больше поводов для похвалы, притягивать радостные события и счастье, удачу и приятные сюрпризы.
2. Позитивный настрой - хваля себя, вы учитесь подмечать позитив, настраиваетесь на восприятие мира в ярких и теплых тонах. Чем больше хорошего вы отслеживаете, тем больше хорошего появляется в вашей жизни.
3. Жирную точку в оконченных делах - похвала убеждает вашу психику в том, что дело сделано, можно больше не тратить на него внимание и энергию, а переключить на более насущные задачи. В этом, кстати, психологический смысл любых празднований успешно завершенных проектов.
4. Открытое сердце - нахваливая себя, вы открываете сердце, настраиваете его принимать чувства (иначе собственную похвалу невозможно принять) и начинаете легко принимать одобрение, дружбу, любовь не только от себя, но и от других. Кроме того, заражаете такой восприимчивостью и окружающих.
5. Здоровые отношения - получая регулярное одобрение от себя самого, вы не зависите от похвалы окружающих. Теперь вы общаетесь с ними не потому, что вас хвалят, а оттого, что вам интересно.
6. Уверенность - хвалите себя каждый день и ваша самооценка вырастет как на дрожжах. Уверенность в себе пропитает каждую клеточку вашего тела. Это положительно отразится на вашем голосе, походке, поступках, привлечет больше внимания лиц противоположного пола и так далее.
7. Покой и нега - искренняя собственная похвала действует на организм как лошадиная доза антидепрессанта. Мышцы расслабляются, суетливые мысли уходят, дыхание и пульс замедляются, гормоны радости - эндорфины щедро вливаются в кровь.
Как познать себя и свои сильные и слабые стороны, а также научиться управлять своей жизнью, вы можете узнать из моей книги "Дорога к Свету. Открой дверь в мир Осознания, Принятия и Просветления". Эта книга написана с любовью и в потоке.
В Telegram-канале "Все о любви к жизни" вы найдете ответы на все свои вопросы, которые помогут вам найти свое счастье. В этом канале вы сможете получить поддержку и вдохновение, а также узнать о новых возможностях и перспективах.
Елена Макошь