"Истерическое расстройство личности , характеризующееся самодраматизацией, театральностью, эгоцентризмом, эмоциональной лабильностью, преувеличенным выражением эмоций тремлением к нахождению в центре внимания и чрезмерной озабоченностью физической привлекательностью."
Так говорит нам википедия, давайте посмотрим на симптомы истерического расстройства:
- сильно желание быть в центре внимания
- театральность поведения
- повышенная внушаемость
- поверхностность и лабильность эмоциональных переживаний , частая смена настроения
- крайняя озабоченность своим внешним видом
- неадекватная оценка степени близости отношений с другими людьми
Узнали себя? Если да, то напишите об этом в комментарии, и поздравляю, вы счастливый обладатель этого 💩
А теперь мне бы хотелось поподробнее раскрыть все примеры на личном опыте и рассказать о том, как я борюсь с эти расстройством.
1. Сильное желание быть в центре внимания
С раннего детства я чувствовала недостаток родительского внимания, заботы и так далее. Отца интересовала только бутылка, а мама работала 24/7 и ей было не до меня. В школе мне тоже постоянно не хватало внимания, но однажды я заметила, что когда делаю глупые и странные вещи одноклассники обращают на меня внимание. С тех пор я поняла, что могу понравиться людям и окружить себя их вниманием, если буду делать то, что от меня хотят увидеть.
Внутри себя я вела какую то непонятную борьбу с окружающим миром, делала абсолютно все, была готова не все, лишь бы привлечь внимание окружающих людей, стать лидером в компании.
В каждом новом коллективе я искала разные источники привлечения: где то вела себя как дешевая девушка, где то пыталась шутить, где то наоборот, пыталась показаться умной. В какой то момент мое психологическое состояние не выдержало и у меня случался первый истерический приступ. Я была в 8 классе. Тогда мне было еще не понятно, что со мной происходит, но я точно знала, что что-то не так.
Как я с эти справилась? Со временем нашла классную компанию, в которой меня приняли такой какая я есть, но если честно, с этим бороться очень сложно и даже сейчас я иногда пытаюсь подстраиваться под людей, что бы им угодить, но уже меньше, ведь мне помогает хороший специалист, супер психолог.
"Первым делом необходимо обратиться за психологической помощью."
2. Театральность поведения
Лично у меня с этим проблем было не много. Драматизирование событий, вычурность речи и жестов, гипертрофированное проявление эмоций - все это проявлялось в небольшом количестве и, по большей части, служило инструментом привлечения внимания.
3. Повышенная внушаемость
Не знаю почему, но я всегда старалась видеть в людях только хорошее, несмотря на то, что они мне причиняли много боли. Я от рождения оптимист, доверяю людям, верю им - и это безумно меня раздражает, злит, бесит. Я хочу стать более разумной, не такой доверчивой, но это очень сложно. Никогда не могла осознано причинить кому то боль или обидеть, всегда старалась поддержать в трудный момент, однако меня ранить очень легко, я все принимаю близко к сердцу. Если про меня кто то скажет что то плохое - буду несколько дней об этом думать, думать о том, что я какая то не такая. Но есть вещь гораздо хуже - это если я кого то обижу, и обижу неоправданно, мое чрезмерно чувство совести будет съедать меня и сжигать.
"Необходимо обратиться к психологу", набивая шишки, получая жизненный опыт, мы либо принимаем уроки, либо нет. Мне кажется каждый человек, страдающий схожей проблемой должен начать любить себя, делать все не для других, а для себя любимого. Мне помогло полное переосознание и переосмысление своей жизни."
4. Поверхностность и лабильность эмоциональных переживаний , частая смена настроения
Этот синдром характеризуется частой сменой настроения. И он наверное беспокоит меня больше всего. В один момент я сижу и чувствую себя прекрасно, мне кажется лучше быть не может, а в другой момент, какая нибудь дурацкая мысль заберёт мне в голову и все, истерика. Из-за этого у меня с моим любимым человеком поначалу были мелкие недопонимания, ему было сложно понять почему так происходит. Ведь все хорошо-хорошо, а потом раз, и все, я реву весь день и не подпускаю к себе никого.
"Необходимо обратиться к грамотному специалисту. До лечения у психолога я справлялась с этим с помощью контроля, пыталась думать что все хорошо, внушала себе это в момент приступов и через какие-то время они отступали.
5. крайняя озабоченность своим внешним видом
Я никогда не считала себя красивой, наоборот, знала, что уродлива, поэтому решила развивать свой интеллект, но и там не получилось. 😅
Какое то время я без косметики не могла даже мусор выкинуть, было очень неловко, пользовалась несколькими тональными средствами, и другими замазками для лица.
В какой то момент у меня начались дикие проблемы с кожей, были ужасные прыщи-валдыри. Передо мной стал выбор: продолжать уничтожать свою кожу или спасти ее, перестав пользоваться косметикой.
В тот день у меня случился второй сильный истерический приступ, но я понимала, что будущая красота и кожа для меня важнее. Очень долгое время мне приходилось смиряться с мыслю о том, что я - урод и с этим ничего не поделаешь. В один из прекрасных дней, я проснулась и поняла, что деваться не куда и приняла себя такой.
Однако внешний вид для меня важен и до сих пор, я не пользуюсь особо косметическими средствами, но в стиле, в одежде хочу превосходить своих друзей, поэтому всегда, на любые мероприятия одеваюсь "с иголочки".
"Обратиться за помощью к специалисту. Принять себя такой, какая ты есть, не обращать внимание на других, а быть собой"
6. Неадекватная оценка степени близости отношений с другими людьми
Что ж, это последний критерий, и как вы могли догадаться из предыдущих моих объяснений - я не очень умею разбираться в людях, ко мне легко вплестись в доверие. Со многими моими "друзьями" я считала, что отношения гораздо ближе, чем они есть на самом деле. Возможно именно поэтому у меня сейчас нет друзей.
"Обратиться за помощью к специалисту, начать ценить и уважать себя"
Что ж, на этом сегодня я закончу, пишу эту стать в 00:52, очень сильно хочу спать, поэтому получилось как то скованно, но на самом деле в моей голове столько мыслей, так многих хочется поделиться, да вот только писать лень😅
Сейчас я мечтаю снять видео, в котором смогу поговорить с вами, рассказать подробнее о том, что меня беспокоит. Мой психолог был прав, когда я пишу и делюсь своими переживаниями - мне действительно становиться легче.
Если вам не трудно, оставьте краткий комментарий, поделитесь своей проблемой или мнением, мне будет интересно его узнать ✨
Всем спасибо и спокойной ночи!✨🌙