Зачастую их можно было избежать, еще в грудном возрасте, пройдя курс массажа, или вовремя обратится к врачу. И для того, чтобы такого не случилось с вашим ребенком - не ленитесь делать ему массажи с первых месяцев жизни (я не говорю о каких-либо лечебных массажах), например, растирайте ножки и ручки, это поможет окрепнуть мышцам и ваш ребенок будет более активным, чем его сверстники.
В период, когда он начнет ползать или делать первые шаги по квартире - не нужно ему надевать обувь и носки, закалка, так же как и спорт играет важную роль в развитии. В более сознательном возрасте стоит отдать его в спортивную секцию, и ничего страшного, если у ребенка появиться желание посещать несколько секций одновременно, например, карате и музыку или бассейн и рисование. В итоге, методом исключения он выберет то, что ему больше по душе.
Но и конечно не стоит забывать, что огромное влияние ребенок получает, прежде всего, в семье. Когда родители могут поставить в пример себя и поиграть в какие-либо спортивные игры, или взять с собой в поход, сплавиться по реке на байдарках, сходить в горы и т.д. Лучшей мотивации для ребенка не придумаешь.
А если в семье у вас заведено проводить отпуск, лежа на диване, то вам, безусловно, будет очень тяжело объяснить своему ребенку, почему ему так делать не нужно. Возможно, что вы ради его здоровья и счастья сможете пересмотреть свои приоритеты и изменить образ жизни, поверьте, хуже от этого никому не будет, а вот для малыша будет наглядный пример того, что ради семьи можно совершить, казалось бы, невозможное. И этот урок, безусловно, поможет ему в своей собственной семье.
Если у вас нет возможности отдать ребенка в кружок по интересам, проводите активные игры на улице, для того чтобы поиграть например в прятки или салочки денежных затрат не нужно, а ваше внимание будет оценено.
Не можете отдать ребенка в бассейн - сводите (свозите) на речку, сходите в зоопарк или парк культуры, покатайтесь на каруселях, так же следует помнить что лето, проведенное у бабушки в деревне, закалит дух и здоровье вашего ребенка, и болеть зимой вы будете существенно меньше. И самое главное, не пускайте воспитание на самотек, но и не сильно усердствуйте, не навязывайте своего мнения ищите компромиссы. Помните, что счастливое детство (и дальнейшая жизнь) вашего ребенка находится в ваших руках.