Кто такой успешный человек❓ Богатый, но не развивающийся личностно❓ Либо творческий человек без копейки денег❓
⠀
Для меня формула успешности- достижение гармонии и развития во всех значимых сферах своей жизни. Но мы не может 24 часа в сутки давать внимание всем сферам жизни. Порой больше времени занимает работа, иногда больше времени уделяется своему собственному развитию.😳
⠀
Предлагаю Вам технику «Колесо жизненного баланса», позволяющую увидеть, на какие сферы стоит обратить свое внимание в настоящее время, в каких поставить новые цели.🔥🔥
⠀
Нарисуйте 2 круга.
Каждый круг состоит из 8 секторов:
• Деньги, работа
• Семья, любовь, дети
• Здоровье, спорт
• Самореализация
• Духовность/ смысл жизни
• Развитие
• Хобби, творчество
⠀
Если чего-то в списке не хватило –добавляйте. Колесо должно отражать именно ВАШИ❗️ актуальные сферы жизни.
Первое колесо отражает текущее положение, второе колесо желаемое положение.👌
⠀
Далее проставьте в первом и втором колесе по каждой сфере актуальный балл от 0 до 10 (0 – сфера не проявлена в жизни совсем, 10 – сфера максимально полно и удовлетворяющие реализована).🤔
⠀
Изучите первое колесо, какие сферы «проседают»❓ Хотите ли что-то менять, в связи с этим❓ Сравните первое колесо со вторым. Что стоит поменять и какие сферы стоит «подтянуть»❓🤔🤔🤔
⠀
Если Вы затрудняетесь с ответом, проставьте в сферах первого колеса количество затрачиваемых часов и проанализируйте.🧐 Возможно, Вы хотите создать семью, но времени на эту сферу нет, так как часов 14 в сутки Вы работаете. Или хотите больше зарабатывать, но на хобби тратите все свободное время. Хотя часть можно потратить, например, на повышение квалификации.☝️
⠀
Теперь можно ставить реальные цели и составлять план достижения желаемого.👍
⠀
Если у Вас есть вопросы❓ – пишите✍ в директ. я помогу разобраться и дам обратную связь.
⠀
А в комментариях пишите✍ хотите ли технику, позволяющую понять все ли сферы охвачены в жизни, нет ли скрытых, вытесненных сфер, куда по каким-либо причинам Ваше внимание не доходит совсем❓