Найти в Дзене
Зелёная плита

Треска в кисло-сладком маринаде с запеченным картофелем

Изображение из открытого источника
Рыба с картофелем  - это сочетание, которое подойдет в любом варианте, особенно если украсить блюдо редисом. Вместо традиционной рыбы с жареным картофелем очень вкусно будет  филе трески, маринованное с ананасом и кориандром. А чтобы она не была слишком сладкой,  сочетать ее с  табаско или другим любимым острым
Изображение из открытого источника
Изображение из открытого источника

Рыба с картофелем  - это сочетание, которое подойдет в любом варианте, особенно если украсить блюдо редисом. Вместо традиционной рыбы с жареным картофелем очень вкусно будет  филе трески, маринованное с ананасом и кориандром. А чтобы она не была слишком сладкой,  сочетать ее с  табаско или другим любимым острым соусом и молодой редиской. Плюс, конечно, печеный картофель, хорошо приправленный солью и перцем. Этот ужин не может пойти не так, как надо .

Это определенно мой любимый рецепт из трески. Это невероятно вкусно и  легко готовить.  Этот рецепт осилит даже полный непрофессионал. 


МАРИНОВАТЬ:

ананас в собственном соусе -3 ломтика
имбирь -3 см 
кориандр-1 ч.ложка
лимонный сок -1/2 части
соль по вкусу
любимый острый соус (например, табаско)
на ваше усмотрение

ДЛЯ ЗАПЕКАНИЯ:

филе трески (или другой белой морской рыбы) -150 г
картофель- 300 г
растительное масло - 2 ст. ложки
соль по вкусу
смесь перцев по вкусу

ДЛЯ УКРАШЕНИЯ:
любой салат- несколько листьев
редис -5-6 шт
лимонный сок- по вкусу



Готовим маринад.

Консервированные ананасы, имбирь и кориандр нарезать небольшими кусочками.

Переложить в миску, тщательно перемешать и приправить по вкусу лимонным соком,

солью, смесью перца и острым соусом.


шаг 2

Филе трески нарезать кусочками, переложить в более глубокую емкость и залить маринадом. Картофель тщательно вымойте и разрезать  на четвертинки. Смешать с маслом, солью и перцем, чтобы масло равномерно покрыло картофель тонким слоем. Выкладываем их на противень. Поставить в разогретую до 200 градусов духовку и выпекать около 40 минут.


шаг 3

По истечении этого времени добавить к картофелю треску и запекать еще 10 минут. Когда овощи и рыба будут готовы, достать их из духовки. Подавать с листьями салата и нарезанной редиской. Сбрызнуть лимонным соком.