Тема психологии, депрессии и других психических заболеваний сейчас обсуждается довольно часто. Мы живем в среде, где нужно всегда быть дисциплинированными, ответственными и подходить под все стандарты, которые приписывает нам общество. Если уж взрослые люди едва выдерживают такую нагрузку, то дети и подростки просто ломаются под натиском таких правил...
Хочу поделиться с вами своей историей из жизни. Может, кому-то будет просто интересно, а может, у кого-то была похожая ситуация...
Был у меня в подростковом возрасте такой период, когда меня беспощадно сразила бессонница. Причиной тому, был, скорее всего, накопившийся стресс. Мелкие передряги в школе, проблемы с учителями и моя нерешительность во всем, не давали мне спать больше 4-х часов в сутки. Я ложилась спать по режиму, часов в 10, не могла уснуть до 2-х ночи, потом засыпала на несколько часов, а потом просыпалась за 2 часа до будильника. Вставать в 7.30 было для меня пыткой, а отсидеть 6 уроков в школе, тем более. После недели такого режима, папа привел меня к неврологу. У меня, на тот момент была проблема с шейными позвонками, поэтому к неврологу я итак приходила часто. Когда я пожаловалась на бессонницу, он спросил, принимала ли я до этого что-то успокоительное, чтобы лучше уснуть. В моем арсенале уже была валерьянка и пустырник, которые давно не помогали и врач направил меня к психологу...
К обычному психологу из детской поликлиники я пришла с мамой. Врач-женщина средних лет, начала расспрашивать о моем режиме дня, чем занимаюсь в свободное от школы время и о том, где я хочу учиться после школы...Далее я попробую воспроизвести диалог между мной и врачом, чтобы была более менее понятна вся суть:
- Ходишь еще куда-то, кроме школы?
- Да, в музыкальную школу. В этом году только поступила.
- На чем учишься играть?
- На фортепиано.
- А что, у нас сейчас можно в таком возрасте в музыкальную школу поступить? Насколько я знаю, там 7 лет надо учиться...
- Это ускоренный факультет, на 2 года.
- И зачем тебе там учиться?
- Для себя, я всегда хотела научиться играть...
- Бросай свою музыкалку, она все равно тебе не нужна. За два года все равно ничему не научат, только время потратишь! Лучше думай, куда будешь поступать. Куда собираешься поступать-то?
- Еще не знаю, не думала...
(обращается к маме) - Вы ей не вздумайте советовать, а то потом скажет, что вы ее не туда отправили. И вообще, она у вас эгоистка, хочет, чтобы вы все за нее решали...
К слову, с чего она вообще взялась обсуждать мое будущее поступление - непонятно. Мне до окончания школы было еще 1,5 года, да и не о том вообще шла речь... Я на тот момент, как раз немного сомневалась, продолжать ли мне учиться в музыкалке, потому что волновалась, что через год у меня не будет хватать времени из-за выпускных экзаменов и прочего... Для меня, на тот момент, было важно услышать какую-то поддержку со стороны, ведь, не пойди я учиться тогда, я бы так и не научилась бы играть и не получила бы корочку музыкального образования. Да, я не профессиональный музыкант сейчас, но я все же научилась играть, у меня есть диплом об окончании музыкальной школы - такой небольшой плюсик в копилку, и я ничуть не жалею об этом. О поступлении я задумалась позже и мое музыкальное, пусть и "факультетное" образование, никак не помешало мне в будущем.
Меня одно интересует. Как мог вообще ДЕТСКИЙ психолог такое говорить в присутствии подростка? Назвать эгоисткой без причины, когда я сидела, робко отвечая на вопросы... Не знаю, где она училась и училась ли вообще, но представьте, скольким детям она могла вот так же "помочь", как и мне...
Далее вообще концерт:
(обращается к маме) - Я вам в карточку писать не буду, что вы приходили на прием, а то потом вы никуда потом не поступите и ни в один институт не возьмут, сами понимаете...Пропей йодомарин и глицин, через 2 недели приходи...
Когда я вышла из кабинета, я была в полнейшем шоке. В целом, она разговаривала со мной и моей мамой так, как будто мы не на прием пришли, а к ней домой, говорить о своих проблемах. Я маме сразу сказала, что к ней больше не пойду. Ее, почему-то, не сильно удивило то, как вела себя эта врач, а я до сих пор, спустя 8 лет вспоминаю этот эпизод.
К счастью, на повторный прием меня никто не заставлял идти. Я пропила курс этого йода и глицина, решила для себя, что музыкалка мне все же нужна, купила, наконец, синтезатор и бессонница прошла.
Рассматривая эту историю со стороны, я понимаю, насколько чужие слова и действия могут повлиять на нас и наше будущее. Хорошо, когда мы можем выйти из кабинета и больше не встречаться с такими людьми. Но есть случаи, когда такие токсичные люди оказываются нашими родственниками или друзьями. И с этим бороться довольно сложно...
Поделитесь своим опытом в комментариях. Бывали у вас случаи, когда приходили на прием к нерадивому врачу? Мучила ли вас когда-то бессонница? Как справлялись?
Читайте также статью:
Как относиться к людям, которые испортили вам настроение?
#психология #жизнь #подростки #токсичные люди