Одна из универсальных истин в жизни заключается в том, что каждый из нас время от времени терпят неудачу. Это нормальная часть человеческого опыта, как и дыхание. Ваше развитие как человека во многом зависит от того, как вы понимаете и используете трудности, с которыми вы сталкиваетесь. К сожалению, для слишком многих людей, опыт неудачи воспринимается весьма унизительно. Одно слово неудача взяла на себя огромное негативное клеймо. Люди не хотят, сосредоточиться на своих неудачах, и они не хотят, чтобы другие знали, что они не преуспели.
Это, к сожалению, неправильный подход, потому что неудачи действительно ключ к успеху. Если вы считаете, что неудача - это плохо, вы должны изменить свое мышление. Воспользуйтесь неудачами, которые возникают в вашей жизни. Измените свое мнение о неудаче, учиться на своих неудачах, и используйте их, чтобы сделать улучшения, гарантируя, что неудача всегда приведет вас к прогрессу.
"САМЫЙ БЫСТРЫЙ СПОСОБ ДОБИТЬСЯ УСПЕХА ЗАКЛЮЧАЕТСЯ В ТОМ, ЧТОБЫ УДВОИТЬ КОЛИЧЕСТВО ПОРАЖЕНИЙ" - ТОМАС УОТСОН-СТАРШИЙ
Понять неудачу
Психология неудачи
Понимание неудачи относительно просто. Как люди, мы любим и празднуем успех, поэтому нам не нравится обратное или неудача. Однако это не очень хорошая логика.
Все зависит от подхода и определения. Перестаньте думать об успехе и неудаче как о постоянных. Гораздо более продуктивной перспективой является то, что успех является достижением в определенной области. Может быть, вы выиграли гонку, сдали экзамен с большим количеством очков, или были повышены до работы. Это успешные моменты успеха. В отличие от этого, неудача является лишь частью учебного процесса, который помогает увеличить шансы на будущий успех.
С этой точки зрения неудача представляется весьма полезной, но многим людям очень трудно понять это предложение . Причина в их страхе неудачи. В самом деле, страх неудачи является важной причиной, почему люди не могут установить амбициозные личные и профессиональные цели. Важно помнить, что этот страх на самом деле не вызван нашим уровнем уверенности в себе. Он затрагивает всех нас, потому что наш страх неудачи создается социально. Откровенно говоря, все начинается с наших систем образования.
Большинство из них обучают молодых людей ценить добрые суждения и бояться плохого суждения, что делает страх неудачи глубоко укоренившимся психическим процессом с наших первых дней. Более того, мы живем в конкурентном обществе. В дополнение к конкуренции в спорте, мы соревнуемся за стипендии, стажировки, рабочие места, продвижение по службе и т.д. В каждом соревновании у вас есть победитель и, конечно проигравший . Победителем восхищаются, никто не хочет проигрывать.
Вот почему люди избегают новых рабочих мест и карьерных путей и воздерживаются от попыток нового. Они боятся очень реальной кривой обучения, которая включает в себя делать что-то новое. Они боятся трудностей, связанных с изучением новых вещей, и возможности ошибиться. Они опасаются, что другие будут сомневаться в их компетентности и интеллекте. Они боятся отсутствия признания. Эти опасения могут быть оправданы, но они не являются продуктивными. Есть лучший выбор. Наша главная психическая ошибка заключается в том, чтобы сосредоточиться слишком много на одной неудаче - инциденте, а не смотреть на всю ситуацию с более широкой точки зрения.
Чтобы увидеть среднюю производительность, а не только одну точку данных, вы должны помнить, что каждое поражение это один кадр в очень длинной части видео. Эта неудача реальна и может быть болезнен ой , но она не определяет вас. Мы избегаем неудачи, мы избегаем иметь дело с ним и , когда это произойдет, неудачи накапливаются в нашем уме, вызывая огромное когнитивное бремя, пока вы, наконец, не начинаете страда ть .
Но так не должно быть. Вам просто нужно помнить один основной элемент логики, неудача что-то нормальное и даже необходимое для достижения успеха. Подумайте об этом подходе к неудаче. Рассмотрим и изучи м эту идею так , чтобы она застрял а в вашем уме, как полезная мысль. Думай об этом каждый день. Когда вы принимаете и поместите эту идею в ваше ежедневное мышление, то негативная идея неудачи начинает исчезать, и вы сосредоточены на позитивных идеях обучения и совершенствования, которые являются результатом неудачи.
Неудача является частью науки
Начнем с сильной предпосылки - все разочаровывают ся . Вот несколько примеров. Роман Стивена Кинга Кэрри был отвергнут более тридцати раз, прежде чем он был окончательно опубликован и стал его первым бестселлером. Перед тем, как стать королевой телевидения, Опра Уинфри была уволена со своей первой телевизионной работы. Уолт Дисней основал множество компаний, которые полностью потерпели неудачу, прежде чем ему удалось создать империю Диснея. Стивен Спилберг был неоднократно отвергнут Школой кинематографических искусств Университета южной Калифорнии. А потом он получил три Оскара и множество других наград за свои достижения.
Что делает этих образцовых людей такими особенными? Это их невероятный талант и интеллект? Возможно, однако, большинство экспертов указывают на что-то другое. Трудовая этичность, настойчивость и сильное желание не сдаваться. Эти известные теперь успешные люди были готовы потерять много раз, чтобы в конечном итоге победить. Хотя большинство людей сдадутся после одного крупного поражения и перестанут делать больше, вместо этого они сделали то, что делают все успешные люди. Что это? Они применили "цикл успеха" .
Первые три части этого цикла (испытание, неудача, обучение), иногда должны быть повторены много раз, чтобы достичь одного конкретного успеха. То же самое относится ко всем. Предприниматели, художники, учителя, менеджеры. Успешные люди в любом случае следуют той же схеме, пытаются, теряют, учатся, добиваются успеха.
Они не стесняются, потому что их работа была хорошей, но еще не велика, только потому, что они находятся в корне новой кривой обучения. Вместо этого, они срочно хотят учиться и подниматься быстрее вдоль этой кривой обучения. Они действительно принимают к сердцу старую поговорку: "Вы должны разбить несколько яиц, чтобы сделать прекрасный омлет". Процесс приготовления пищи может стать таким же приятным, как и сама еда. Вы можете научиться любить пробовать и учиться столько, сколько вы можете чтобы достичь желаемого успеха. Когда вы действительно применяете этот простой процесс, преимущества могут быть очень большими. Например, вы учитесь таким образом и становитесь более устойчивыми к негативным аспектам неудачи.
Это означает, что с течением времени вы испытываете меньше страха неудачи и меньше стыда о неудаче. Вы также становитесь более цепкими перед лицом проблемы, с которыми вы сталкиваетесь. Вы получаете знания быстрее и становитесь умнее "риска". Все эти вещи работают вместе, чтобы увеличить шансы на ваш успех. Цель состоит не в том, чтобы добиться успеха, реальная цель заключается в развитии менталитета и условий, которые обеспечат успех.
Попробуйте цикл «Испытание-Неудача-Наука-Успех». Начните прямо сейчас. Спросите себя, когда вы в последний раз пробовали что-то новое или действительно сложное? Если вам трудно ответить на этот вопрос, сейчас настало время для этого. Когда вы в последний раз проиграли? Если это было несколько лет, может быть, вы играете слишком безопасно. Вот как вы тратите часть своего потенциала. Помните цикл: Испытание-Неудача-Наука-Успех. Помните, что в следующий раз, когда вы потерпите неудачу, вы будете в большой компании. Теперь ваша очередь воспользоваться успехом цикла, так что в долгосрочной перспективе ваши неудачи это лёгкий дискомфорт , а успехи, которые вы достигаете с помощью этого подхода принес ут вам большое удовлетворение.