Настало время ночных постов, написанных в заметках на телефоне от невозможности уснуть

Настало время ночных постов, написанных в заметках на телефоне от невозможности уснуть.

По московскому времени уже почти 5 утра, а сна ни в одном глазу, потому что я не могу остановиться думать. Иногда мне хочется достать мозг из черепной коробки и положить его в баночку рядом с кроватью, как в американских фильмах кладут туда вставную челюсть.

Мои ночные муки полностью противоречат моей концепции лечиться от коронавируса во сне. Так вышло, что все время, что я болею, я сплю дикое количество часов — вплоть до того, что окончательно просыпаюсь я в 3 часа дня, учитывая то, что не ложусь спать особо поздно, кроме ночей-исключений как сегодня. Если я умудрилась проснуться пораньше, то в середине дня меня вырубит снова. Так мой организм видимо борется с болезнью и отключает меня, чтобы я не мешала ему своими чертовыми стрессами.

Я не написала типичный пост ко дню рождения «23 вещи, которые я поняла за 23 года». Не рассказала, как поступила в университет ради того, чтобы от меня все отъебались. Не поделилась, как рыдала из-за собственной бездарности и потерянности больше, чем когда-либо, потому что на меня внезапно надавило, что мне 23, а я все в той же мертвой точке, что и год-два-три назад.

Я замучила себя и уже начала бросаться на окружающих, из-за чего чувствую себя ещё хуже. Всегда хотелось жить с установкой, что мои заскоки — это только мои заскоки, но все мы люди и сдерживать лавину эмоций 100% времени ещё никому не удавалось. Я ненавижу себя за многое, но за то, что сорвалась на любимого человека — ненавижу себя больше всего. Сейчас я счастлива, что он спокойно спит, а я терзаю себя не у него на глазах и без его участия.

Буду благодарна, если кто-то из вас поделится способами, как отключить голову и спокойно уснуть. Я понимаю, что прошу что-то из разряда фантастики, но вдруг кто-то владеет подобной магией. Обычно я жду, когда организм устанет терпеть мои выходки и выключится сам. Но как показывает практика, он у меня товарищ выносливый и терпеливый, поэтому способ такой себе. Я вряд ли встречу рассвет сегодня, а вот проспать весь световой день вероятность велика. Я перестала ругать себя за долгий сон, потому что верю, что лечусь таким способом, но я бы предпочла делать это по большей части ночью. Все-таки жизнь с коронавирусом не остановилась, хоть и неслабо так замедлилась.