1 Стрессоустойчивость расскажу почему , в играх особенно онлайн типа Дота 2 или CS GO , требуют как минимум этого тк бывают попадаются очень токсичный игроки
2 Реакция повышается из за быстроты действий происходящих на экране , нужно быстро принимать какие либо действия
3 Развивает вас, например если играете в стратегии ,можно немного изучить географию ,историю , а также как бы повернулась