Я помню свою ночь перед первым экзаменом в университете. Я купил себе пару банок энергетика и перечитывал свои конспекты. К сожалению, это привело к тому, что я был безумно уставшим и все ещё не был готов к экзамену. В то время я этого не знал, но методы обучения важнее времени, потраченного на обучение, – качество важнее количества.
Чтение и перечитывание моих конспектов не было отличной стратегией для изучения экзаменационного материала. Итак, каковы наилучшие методы обучения? Как мы можем учиться более эффективно?
Исследование методов обучения
К счастью для нас, есть исследования, которые указывают нам верное направление. Джон Данлоски, Кэтрин А. Роусон, Элизабет Дж. Марш, Митчелл Дж. Натан, Дэниел Т. Уиллингем опубликовали свои выводы об эффективности десяти методов обучения в статье “Улучшение обучения студентов с помощью эффективных методов обучения: Перспективные направления Когнитивной и образовательной психологии”. Исследование показывает, насколько эффективны 10 различных методов обучения в зависимости от того, кто занимается обучением, какие материалы требуются и специфика учебной задачи. Короче говоря, исследователи создают всеобъемлющую картину того, какие методы обучения наиболее эффективны, когда, почему и для кого.
Давайте посмотрим, что обнаружил этот всесторонний анализ методов обучения. Что я должен был делать вместо того, чтобы перечитывать свои записи всю ночь?
Мы начнем с самых эффективных и полезных методов обучения.
1. Практическое Тестирование
Практическое тестирование - это тестирование с низкими или нулевыми ставками, проводимое инструктором для проверки мастерства. Практическое тестирование в этом смысле не является высокой суммирующей оценкой, такой как выпускные экзамены или государственные тесты. Это формирующая оценка, чтобы увидеть, что студенты знают и чего не знают.
Практическое тестирование играет жизненно важную роль в обучении, потому что это быстрый способ для учителей выяснить, кто что знает. Другое преимущество практического тестирования состоит в том, что оно демонстрирует ученику, что он знает и чего не знает. Это делает корректировку учебного плана простой и эффективной, так что студент может тратить больше времени на изучение того, чего он не знает, вместо того, чтобы зацикливаться на том, что он уже знает.
В ходе исследования участники запомнили информацию на 80% при практическом тестировании по сравнению с 36% при просмотре материала. Это значительное повышение эффективности, и именно это ставит практическое тестирование на первое место среди методов обучения.
Есть две причины, по которым практическое тестирование кажется особенно эффективным методом обучения: прямой эффект и опосредованный эффект. Прямой эффект означает, что акт прохождения теста или викторины изменяет то, как мозг обращает внимание и хранит информацию. Большинство людей очень стараются извлечь информацию во время теста, даже формирующего теста, предназначенного для проверки понимания.
Медиаторы - это то, что соединяет сигналы и цели. В случае практического теста сигналом может быть вопрос практического теста, а целью - ответ. Практическое тестирование, по-видимому, улучшает эти медиаторы, помогая мозгу лучше организовывать информацию. Поэтому, если вам нужно выбрать только один метод обучения, попробуйте провести практическое тестирование. Вы можете скрыть ключ ответа и попробовать его самостоятельно, или вы можете попросить друга проверить вас на материале, чтобы вы знали, что вам надо выучить, а что нет.
2. Распределительная практика
Если вы хотите по-настоящему чему-то научиться и сохранить это в долговременной памяти, дайте себе некоторое время, чтобы переварить информацию. Планируйте свои учебные занятия соответственно. Дайте себе по крайней мере 24 часа между учебными занятиями. Ваше немедленное воспоминание может пострадать, но знайте, что в конечном итоге вы вспомните гораздо больше.
3. Уточняющий допрос
Ключом к детальному допросу является “побуждение учащихся к созданию объяснения для явно выраженного факта.” Другими словами, заставить их ответить “почему?”
В ходе исследования участники были разделены на три группы. Первые узнавали факты непосредственно. Вторая читала объяснения по каждому факту, а третья была группой подробного допроса. Им было предложено объяснить, почему каждый факт был таким. Группа подробного допроса была точна на 72%, в то время как две другие группы были точны на 37%, что означает, что группа подробного допроса превзошла остальные.
Уточняющий допрос кажется эффективным, потому что он активизирует схемы людей, что просто означает, что он помогает людям помещать новую информацию в то, что они уже знают. Это может быть причиной того, что детальный допрос более эффективен для людей, которые знают больше о теме. Они могут лучше объяснить, почему что-то происходит, и добавить новую информацию к своему богатству знаний.
4. Самообъяснение
Самообъяснение - это когда ученик продвигается, чтобы объяснить принцип, лежащий в основе чего-то, когда он учится. Идея заключается в том, что объяснение того, как что-то работает, помогает им перенести этот принцип на будущие проблемы.
В ходе исследования участники были разделены на три группы. Одна группа получила краткое объяснение сложных проблем, прежде чем попытаться решить практические вопросы. Другой группе было предложено объяснить свое решение проблем, когда они отвечали на вопросы, а последняя группа ответила на все вопросы, а затем объяснила свою работу после факта. Две группы, которым было предложено объяснить свою работу, превзошли группу, которая не сделала этого, когда ее попросили пройти тест на перевод, который требовал знания аналогичного принципа.
Проблема с самообъяснением заключается в том, что это не всегда уместная техника. Его полезность зависит от того, чему вы пытаетесь научиться. Однако, когда объяснение вашей работы имеет смысл, исследования показывают, что это помогает вам перенести эти навыки на будущие связанные с ними проблемы.
5. Практика чередования
Практика чередования - это когда вы зацикливаете старый навык на новом уроке. Например, если вы изучаете, как найти площадь треугольника, вы можете включить вопрос из предыдущего урока об площади квадратов. Это включение старого материала в новый. Это создает кумулятивный эффект в обучении и помогает найти связи между различными уроками.
Подобно самообъяснению, чередующееся обучение не всегда имеет смысл. Опять же, это зависит от того, что вы пытаетесь узнать, но если вы можете включить старый материал в новые уроки, чередование обучения может помочь вам получить более высокий уровень понимания сложностей и связей между идеями. Это может помочь вам лучше решать проблемы в будущем и помочь вам перенести то, что вы изучаете, в другие области.
6. Подведение Итогов
Обобщение материала — выделение основных моментов — эффективно только в том случае, если ваши итоги точны и заметны. Некоторые исследования показывают, что обобщение информации помогает студентам сохранить информацию, но это не очень хорошо для применения или передачи этой информации.
7. Выделение
Выделение информации не поможет вам ее усвоить. Исследования показывают, что выделение, хотя и легко сделать, не помогает вам выучить материал.
8. Мнемоника
Мнемоника - это когда вы создаете какой-то ярлык (например, аббревиатуру или акроним), чтобы запомнить набор идей.
Проблема мнемоники в том, что она неэффективна. На их создание и запоминание уходит много времени и энергии. Поэтому не стоит слишком полагаться на мнемонику.
9. Использование образов для изучения текста
Использование образов для изучения текста - это когда вы мысленно рисуете, визуализируете или рисуете картинки во время чтения. Хорошая новость заключается в том, что мысленное рисование во время чтения помогает быстрому пониманию. Плохая новость заключается в том, что это отличная техника чтения, которая не помогает во многих других контекстах обучения.
10. Перечитывание
Наконец, есть перечитывание, метод изучения, к которому я слишком часто прибегал в университете. Это самый распространенный метод обучения. К сожалению, он также относится к числу наименее эффективных.
Удержание и обучение резко улучшаются после перечитывания одного раза. Но есть еще плато. Чтение чего-то более двух раз не сильно влияет на уровень понимания. Поэтому непременно перечитайте один-два раза, но потом потратьте некоторое время на более эффективные методы обучения.
Заключительные мысли
Иногда вещи действительно слишком хороши, чтобы быть правдой. Перечитывать и выделять чрезвычайно легко, но к сожалению эти методы не очень эффективны.
Если вам нужно что-то узнать и уметь интегрировать это новое знание в свою схему и применять его в других контекстах. Попробуйте опросить себя и распределить учебные занятия для лучшего изучения информации. Спросите почему, объясните свои ответы и вплетите старый материал в новый, чтобы помочь себе лучше понять.
Учитесь на моих ошибках. Используйте эффективные методы обучения и избегайте необходимости готовиться всю ночь, наполненную энергетиком и бессмысленным перечитыванием.