Как Вверху, Так И Внизу – Магическая Техника Центрирования.
Сосредоточение себя и своего внимания — очень важная часть выполнения магии, и ее следует делать для каждого магического заклинания. Без сосредоточенности и сосредоточенности очень сложно создать ту психическую силу, которая необходима для эффективного произнесения заклинаний.
Есть много способов сосредоточиться и сфокусироваться, но следующий метод очень прост, и его также можно использовать как форму защиты в других обстоятельствах. В нем используется мантра «Как вверху, так и внизу», что означает, что ваше физическое «я» и ваше духовное «я» находятся в гармонии.
Вот как сосредоточиться с помощью этой мантры:
- Встаньте или встаньте на колени и расслабьте свой ум, чтобы случайные мысли просто улетучились. Чтобы сосредоточить свой ум, он должен быть расслабленным и "ясным".
- Когда будете готовы, коснитесь указательным пальцем центра лба и произнесите «Как выше».
- Затем коснитесь указательным пальцем области чуть ниже солнечного сплетения и произнесите «Итак, ниже».
- Вытяните руки в стороны так, чтобы ладони смотрели вверх в форме чаши, а локти оставались расслабленными и прижаты к телу. Скажите «Как без».
- Сведите руки к центру тела, и сожмите ладони вместе в молитвенном положении. Скажите «Так внутри».
- Оставайтесь в этом положении на несколько мгновений и сосредоточьтесь на внутреннем спокойствии и безмятежности. Почувствуйте, что вы сильно центрированы, как будто столб света проходит через ваше тело, увеличивая и сосредотачивая вашу личную силу.
- Наконец, закрепите медитацию, подняв руки, все еще вместе, к губам, как будто целуя их, а затем прижмите их к центру лба.
Эту технику центрирования можно также использовать, когда вы находитесь в гуще негативных эмоций. Если вы злитесь или расстроены, это поможет вам успокоиться.
Практикуйте эту технику центрирования ежедневно, не только перед магией, но и в различных ситуациях. Сосредоточенность и сосредоточенность полезны для всех сфер жизни, а не только для магии!
Лайки, репосты, подписка приветствуются! Это очень важно для канала. подписаться.
Обряды заклинания ритуалы молитвы