КАК НЕ ПОПАСТЬ В ТРЕУГОЛЬНИК КАРПМАНА? Многие из вас слышали про треугольник Карпмана, и в целом понимают, что это

КАК НЕ ПОПАСТЬ В ТРЕУГОЛЬНИК КАРПМАНА?
Многие из вас слышали про треугольник Карпмана, и в целом понимают, что это. Но редко где встретишь инструкции, как в него не попадать.
Если в двух словах, то это психологическая ловушка, когда вы вроде бы хотите помочь кому-то, и помогаете, но затем плавно оказываетесь заложником ситуации, а когда пытаетесь оттуда выбраться, вас выставляют.. мягко говоря, плохим человеком )

К примеру, не раз я пускал к себе пожить тех, кто оказывался в трудной ситуации. И вроде изначально договаривались, что это всего лишь на неделю. Но проходили две, три.. месяц, а человек и не думал находить себе варианты. Меня, как интроверта, это естестественно начинало раздражать, и когда после множества намеков, я прямо начинал говорить, что так не пойдет, и через пару дней жилец должен съехать, он начинал обижаться, обзываться и вообще выставлять меня в дурном свете.

Это и есть типичный треугольник Карпмана (Преследователь - Жертва - Спаситель). Можно разочароваться в людях и вообще никому и ни в чем не помогать, но это не лучший вариант, на мой взгляд.

Более действенными могут быть два совета:
1. Ничего не обещать, говорить, что если получится - помогу. И помогать когда закрыты все свои первоочередные дела и потребности.
2. Добиваться РАВНОЦЕННОГО энергообмена с Жертвой. О видах энергообмена я писал в одном из постов ранее.

Следуя двум этим несложным правилам, жизнь становится более гармоничной и лишенной разочарований и неудобств. Так что используйте это и не попадайте в эти ловушки 😉
#оразном