Сайра Бану родилась 23 августа 1944 года в небольшом городке Массури. В семье причастной к кинематографу. Отец был кинопродюсером звали его Миан Эхсан-уль-Хака.Ее мать, Назим Бану была известной актрисой. У Сайры есть брат Султан Ахмед. В последствии Сайра отказалась от фамилии отца и взяла себе мамину более звучную и красивую фамилию. Бабушка Сайры Чамьян Бай, более известная под псевдонимом Шамшад Бегум. была куртизанкой.
Почти все свое детство Сайра провела в Лондоне, где она училась в элитной школе. В шестнадцатилетнем возрасте ей стали приходить первые предложения сняться в кино. Мама Сайры была против этого, для нее было важнее образование дочери.
Вскоре после окончания школы в 1960 году ей посчастливилось получить предложение сняться в фильме "Hum Hindustani"- партнером Сайры должен был стать Сунил Датт. Но ее пришлось заменить другой актрисой- Ашей Парекх,поскольку роль была очень сложной для начинающей неопытной дебютантки.
К тому же Сайра не умела танцевать классические танцы. Ей пришлось обучаться этим танцам. Благодаря большому желанию она стала опытной танцовщицей. Уже скоро в фильмах она показала свое мастерство в танцах. Вскоре Сайре помогли вновь получить еще одну дебютную роль. режиссер фильма попросил ее мать разрешить ей сняться в его новом фильме.
Сайра, дождавшись одобрения своей матери, начала готовиться к съемкам. В 1961 году вышел первый фильм с ее участием. Этим фильмом стала комедия "Чудовище". В фильме она снялась в паре с братом Раджа Капура Шамми Капуром. Фильм принес ей первую награду.
Сайра мечтала прославиться, также как и ее мать. Большинство режиссеров мечтали видеть Сайру в своих фильмах. Но Сайра не стала бездумно подписывать контракты. Она тщательно выбирала роли, изучала сценарии.
Самым большим успехом Сайры стала роль в фильме Соседка(1968), который сделал ее одной из успешных актрис того времени. Все фильмы с ее участием были успешными, почти не было ни одной провальной картины. Но в 1984 году Сайра решила завершить свою карьеру. снявшись в эпизоде в фильме "Жестокий Мир" где она снялась со своим мужем Дилипом Кумаром.
Сайра Бану совсем маленькой девочкой посмотрела фильм "Гордость"- с участием Дилипа Кумара и влюбилась в него, как говорят, с первого взгляда. В 1960 году Сайра пришла в кинотеатр на фильм "Великий Могол" и очень ждала среди большой толпы людей, когда на премьеру приедет Дилип Кумар.
Но, к ее сожалению, Дилип не смог приехать на показ фильма. Сайра некоторое время встречалась с актером Раджендрой Кумаром. Но их отношения длились недолго.
Из-за того, что он был женатый, мать Сайры, видя все это, попросила Дилипа, чтоб он убедил Сайру прекратить их отношения.
Пообщавшись с ней Дилип влюбился. Вскоре он сделал ей предложение, и она не смогла отказать ему. В 1966 году они поженились. У них была большая разница в возрасте 20 лет и многие говорили, что они долго не проживут вместе. Но. несмотря на это, они уже больше полувека прожили душа в душу.
Хотя их брак прошел проверку на прочность, когда Дилип Кумар увлекся молодой пакистанской красавицей Асмой Рехман. Взял ее второй женой. Но вскоре их отношения закончились. Он ушел от нее и вернулся к своей жене. И она смогла его принять и простить.
Единственно, что их огорчало, так это отсутствие детей. Неоднократно говорили об этом.Дилип Кумар говорил в одном из интервью, что они ждали ребенка.Шесть лет прожили без детей. Но в 1972 году Сайра забеременела.
Счастью не было предела. Но на восьмом месяце у Сайры начались осложнения. Случились преждевременные роды. Ребенок при родах задушился пуповиной. Больше они не делали попыток завести ребенка.
Они жили счастливо, любящая жена заботилась о нем и была с ним до конца 7 июля Дилип Кумар умер из-за продолжительной болезни на 99 году жизни.