Боюсь ли я? Безусловно. Как все живые люди на земле, я частенько испытываю страх. Особенно, когда встречаюсь с чем-то неизведанным первый раз, страх сковывает тело, парализует мозг. Как с этим справится? Посмотреть своему страху в глаза!
Легко сказать, скажешь ты. А как это сделать?
Было время, когда мне было очень страшно. Отчаяние, позор, ужас поражения обрушились на меня и страх неизвестности завладел сознанием. Казалось, если я переживу эту ночь и наступит новый день, то будет - капец. Я не смогу это вынести. Решила – легче расстаться с жизнью, чем встретить рассвет. Все слилось в один момент. И я, сев в машину, укатила на плотину. Встала на мосту и посмотрела вниз. Подо мной бурлила вода, черная, ледяная, но она меня тянула в свои объятия. Казалось - это самый лучший выход из положения.
Хотелось ли мне жить? В эту минуту точно – нет!
Жутко. Холодно. Страшно. Как жить, когда мир вокруг тебя рухнул? Нет, не мир. Всего лишь твои иллюзии. Но разве это сильно меняет суть. Для тебя – это твой мир. Рухнул так, что ты не можешь поднять голову. И каждый следующий миг проживания на этой земле причиняет тебе адскую боль, сжимая в тисках забвения. Хочется раствориться в пространстве, ничего не видеть, не понимать, ни осознавать.
Я смотрю на бурлящую реку под ногами, я стою на мосту. Я решаю: Вот оно - спасение. Как хорошо окунуться в эту черную бурлящую холодную неизвестность и раствориться в ней. Вряд ли там будет хуже, чем здесь.
- Не делай этого, - неожиданно раздается голос внутри. Мое сознание протестует. Страх смерти робко поднимает голову. – Там будет еще хуже, поверь. Здесь ты можешь чувствовать, испытывать боль, радость, тепло, холод. Там будет только пустота.
Так начался мой диалог со страхом.
- Мне очень больно и страшно, - говорила я.
- Знаю. Я чувствую тоже самое, - отвечало сознание. - Сильная боль будет не долго. Чем больше боли, тем сильнее урок. Только не надо загонять эту боль внутрь, проживи ее, выпусти на свет, и она уйдет. Испугается твоей решимости и отступит. Ведь через боль рождается дитя. Ты – женщина, ты это знаешь. А саднящая боль будет с тобою долго, может навсегда. Это напоминание о пройденном уроке. Его не надо забывать. Иначе, урок повторится.
- Боль, значит боль. Я сильная, я вытерплю, – решила я, села в машину и вернулась домой. Домочадцы спали, никто не обратил внимание на мое отсутствие. - Будь, что будет?
Наступило утро. Я смотрела людям в глаза и понимала, что ничего смертельного не произошло. Все проблемы у меня в голове. Кто-то перестал общаться, кто-то вообще ничего не заметил, а кто-то протянул руку помощи. И таких оказалось гораздо больше.
Боль никуда не ушла, только моя гордость уползла в неизвестном направлении. Я начало возрождаться.
Нет, это происходило не в один миг, и даже не в один день. Но каждый новый рассвет, пережитый мной, дарил новое чувство. Сначала восторг, потом радость, любовь, тепло, вдохновение. Новый росток жизни в душе зрел и прорастал, а потом увидел свет.
Во Вселенной проснулась, ожила еще одна душа, сбросившая оковы.
* * *
Вы спросите меня: боюсь ли я чего-то сейчас?
Хотите верьте, хотите нет, но мой ответ: Да!
Боюсь! Как все, я боюсь многих вещей. В первый миг!
Но дальше порога я свой страх не впускаю.
Сначала я пугаюсь и впадаю в ступор. Но потом глубоко вздыхаю, смотрю в лицо страху. Мы садимся друг напротив друга и начинаем диалог. Для чего этот страх ко мне пришел? От чего он хочет меня спасти? Так ли он важен для меня? и т.д.
А потом думаю: самое страшное я уже познала, пережила.
Значит, переживу и это.
И страх уходит.
Те, кто однажды заглянул в глаза своему страху, больше не боятся признаться в этом.
А в признании страха, честном признании, гораздо больше смелости, чем в бесстрашии.
Да, я боюсь. Но я знаю, что и с этим страхом я справлюсь.
И смело смотрю ему в лицо. Мы начинаем с ним дружить.
Сегодня страх мой лучший друг. От которого не надо прятаться. Он помогает мне понять себя, понять, над чем еще предстоит поработать, на что обратить внимание, к чему стремиться, как изменяться. Мы идем рука об руку, вместе и больше не боимся друг друга.