Заниженная самооценка, стремление к чужому вниманию, жалость к себе, завышенная важность мнения других о вас.
⠀
Что вы на самом деле о себе думаете?
В основном не очень хорошо, постоянные самобичевания, особенно если, что-то не получается или идет не так как ожидалось.
⠀
За что вы себя наказываете?
За то, что не такие как все; за то, что не можете получить то, что так легко достается другим; за то, что толком в жизни ничего не добились; за то, что вас не принимают такими какие вы есть (поэтому так важно чужое мнение и постоянный страх разочаровать других).
⠀
По сути, вы никому ничего не должны!
⠀
В программе человека заложена социальность, но человек — это единица и свой путь он проходит в одиночку, да с ним рядом идут и другие параллельным путем оказывая помощь и поддержку, и только сам человек принимает решение принимать ее или нет.
⠀
Так почему вас так волнует чужое мнение?
Потому что сами в себя не верите, в свои силы и возможности, постоянно сомневаясь в себе, что сможете, что все получится, всегда слишком завышенные ожидания и страх остаться в одиночестве.
⠀
А зачем вам быть такими как все?
Это же скучно и полное отсутствие креатива. В том и есть прелесть, что вы отличаетесь от остальных, значит не затеряетесь в толпе. Совершенно не важно, что о вас думают, любят, ненавидят или вообще не замечают — это их право на собственное мнение. Жить ради внимания окружающих не имеет смысла.
⠀
Помните всем нравится невозможно!
⠀
Пусть ваше внимание будет обращено на ваш внутренний мир, на ваши потребности и интересы.
⠀
Слишком много значения придается внешнему виду, и я говорю не об одежде и косметике, а о том, кем вы пытаетесь быть, одевая различные личины на себя.
Научитесь жить в соответствии со своими желаниями, любите и принимаете себя такими какие вы есть.
⠀
Как вы оцениваете свою самооценку?
⠀
P. S. Записывайтесь на косультацию. Помогу повысить самооценку и рабобраться отношениях.