Календарный метод Календарный метод заключается в простом делении продолжительности менструального цикла пополам, и прибавлении получившегося значения к первому дню менструации. Метод предусматривает, что овуляция приходится примерно на середину цикла. Следует отметить, что этот метод - весьма приблизительный, поскольку овуляция не у всех происходит в середине цикла.
График овуляции График овуляции - это график показаний базальной температуры, измеряемой ежедневно, по которому можно приблизительно определить день овуляции. Для этого необходимо знать следующее:
1. С началом месячных базальная температура снижается - график направлен вниз.
2. Примерно с 5-х суток менструального цикла температура начинает колебаться.
3. Непосредственно перед овуляцией температура достигает минимума.
4. Сразу после овуляции базальная температура начинает повышаться - график резко растет вверх.
5. Через 4-5 суток после овуляции график выравнивается - температура стабилизируется. Затем она снизится уже непосредственно перед следующими месячными.
Тест на овуляцию Тест на овуляцию похож на тест на беременность, и для его проведения также используют мочу, но выявляет он не ХГЧ, а на гормон лютеотропин. Тест проводят за 3 дня до предполагаемой овуляции. Положительный результат теста означает, что овуляция произойдет через 16-28 ч. Существует также ряд других способов определения дня овуляции, среди которых: метод оценки цервикальной слизи; осмотр гинеколога; УЗИ яичников; биопсия эндометрия; лапароскопия.