Тяжело сделать первый шаг. Особенно взрослому человеку. Любое изменение сопряжено с множеством мыслей на тему получится или нет, выдержу ли я неудачу. В голове воюют прокрастинатор (для меня защитник) и обвинитель (ты хотела, что теперь). Сколь угодно долго можно рассуждать про людей, которые показывали на старте потрясающие данные, но не достигли должного уровня (по мнению социума). Со стороны кажется очень легко что-то сделать и возникает непонимание в чем проблема. Я как мотиватор для других людей прекрасно справляюсь, но чтобы самой написать статью понадобилось очень много времени. Я, можно сказать, заставила близкого человека начать писать на Дзэне, но сама никак не решалась. Многие из вас сталкивались с этим. Даже зная проблему ее не просто решить. Наш мозг и друг и враг нам одновременно. Моя цель минимум- научить мой внутренний мир гармонично жить. Буду рада узнать как вы справляетесь с этим.