Онлайн-занятия фитнесом и медитацией являются одними из новейших льгот на рабочем месте, которые работодатели внедряют, особенно когда сотрудники работают из дома во время пандемии.
Все больше работодателей предоставляют работникам пособия по психическому здоровью. Но хотят ли этого рабочие – и могут ли они на самом деле помочь людям оставаться здоровыми?
По мнению экспертов, растет ожидание того, что компании возьмут на себя ответственность за поддержание эмоциональной стабильности сотрудников. И хотя сдвиг в сторону преимуществ для психического здоровья начался еще до пандемии, проблемы прошлого года сделали психическое здоровье на работе более насущной проблемой, чем когда-либо.
«Психическое здоровье на рабочем месте было в точке перегиба до пандемии», - говорит генеральный директор Mind Share Partners, базирующейся в Сан-Франциско компании по обучению на рабочем месте. «Я думаю, что из-за пандемии и острой необходимости поддерживать людей, преодолевающих ее трудности, это ускорилось.»
Теоретически поддержка давно назрела. Но это не так просто, как работники, получающие новые льготы, а затем легко обнаруживающие улучшение психического здоровья. По мере того как эти программы распространяются по всем компаниям, реальность такова, что решать проблемы здоровья сотрудников становится все сложнее, и эти корректировки могут быть просто верхушкой айсберга для обеспечения безопасности, здоровья и счастья сотрудников.
В последние годы и во всех отраслях все большее число компаний начали добавлять ресурсы по оздоровлению и психическому здоровью к пакетам льгот для сотрудников.
Во время пандемии эти предложения увеличились в геометрической прогрессии. Согласно отчету Wellness Industry Trends за 2021 год от Wellable, компании, которая разрабатывает корпоративные оздоровительные программы, 88% компаний в Соединенных Штатах больше инвестируют в психическое здоровье. Более 80% опрошенных компаний тратят больше средств на управление стрессом и восстановление жизнестойкости, а более половины предлагают новые программы осознанности и медитации . В докладе указывается, что: «Эти программы набирают все большую популярность в последние годы, и уникальные проблемы, созданные COVID-19, только ускорили спрос. Тяжелая утрата, изоляция, потеря дохода и страх вызывают психические расстройства или усугубляют существующие. Обнадеживает то, что работодатели обращают на это внимание.»
На многих рабочих местах сохраняется более традиционное разделение между личным и профессиональным, а затяжная стигматизация не позволяет многим людям даже обсуждать проблемы психического здоровья со своими коллегами или боссами. «Люди все еще боятся, что они не получат работу или не получат повышение, если будут говорить об этом», - говорит глобальный лидер по исследованиям инклюзии и разнообразия в британском Accenture Research. Работники могут быть обеспокоены тем, что даже якобы частные ресурсы, такие как виртуальный доступ к терапевту, не останутся полностью скрытыми, если ими будет управлять руководство. И многие испытывают дискомфорт, участвуя в мастер-классах или семинарах, когда их слушают коллеги и начальство.
Несмотря на все больше разговоров о хорошем самочувствии на рабочем месте, многие работники все еще стесняются обращаться в отдел кадров или к руководителю по поводу проблем психического здоровья.
В недавнем исследовании исследовательская группа нашла шесть критериев, которые делают поддерживающую организацию, начиная от баланса между работой и личной жизнью и заканчивая тем, насколько безопасными будут чувствовать себя сотрудники, раскрывая коллегам и руководству свое психическое состояние. В организациях поддержки частота проблем с психическим здоровьем снизилась на 40%, и работники там чувствовали себя почти в два раза более способными справиться с повседневными стрессами работы.
И работодатели, которые сосредотачиваются на создании более благоприятной общей культуры, могут обнаружить, что их сотрудники более охотно пользуются другими преимуществами оздоровления, в которые инвестирует компания.
В конечном счете, хотя некоторые работники благодарны за дополнительную корпоративную поддержку с оздоровительными льготами, многие эксперты и работники считают, что необходим дополнительный шаг: структурные изменения. Таким образом, что на самом деле может оказать наибольшее влияние, так это создание рабочей культуры, которая не только не вредна для психического здоровья, но и активно способствует благополучию.
На самых благоприятных рабочих местах люди в четыре раза чаще говорили: "Работа полезна для моего психического здоровья». Так много из того, что предлагает работа, полезно для нашего психического состояния. Это дает нам чувство цели, товарищества, связи, чувство, что мы чего-то достигаем. Если вы можете справиться со стрессом, и вам даны необходимые ресурсы, вы получаете эти места, которые на самом деле действительно хороши для вас.
А как ваша работа сказывается на вашем психологическом здоровье? Надеемся, что вы чувствуете себя комфортно в своей профессиональной среде. Но, если всё же что-то не так, то мы советуем вам пройти на наш сайт поддержки бизнеса, где вы найдёте множество курсов для вашего профессионального образования, которые помогут вам изменить вашу профессиональную карьеру к лучшему.