Освоить скорочтение не так уж и сложно. Главное – поставить перед собой цель и тренироваться не менее двадцать минут в день. Начинать стоит с замера своей скорости чтения на данный момент. Для этого нужна разная литература, ведь нас интересует средняя скорость, и секундомер. Не секрет, что простые тексты читаются быстрее, чем сложные. Ваша цель — научиться быстро воспринимать информацию независимости от её сложности.
Нельзя отвлекаться на посторонние звуки и другие внешние раздражители. Читать нужно в уединённом и тихом месте. Если не получается – идеальный помощник беруши или наушники с фоновой музыкой. Самые большие потери времени происходят именно из-за отвлечения внимания.
Любая книга построена из ценной информации и мусора, который используется для оформления текста. Ваша цель – научиться находить и отделять зерна от плевел. Перед началом чтения страницы очень важно пробежать её глазами. Ваше сознание выделит важные моменты, на которых стоит сконцентрироваться, и отбросит пласты, не несущие полезной информации.
Отучитесь перечитывать. Эта привычка базируется на неуверенности в себе, но отнимает массу времени. Во время перечитывания вы не узнаете ничего нового, лишь убеждаетесь, что поняли текст правильно. Справиться с этой привычкой просто – закрывайте прочитанный текст листом бумаги и ни в коем случае не поддавайтесь соблазну заглянуть под него. Наши глаза могут видеть одновременно блоки слов, приблизительно четыре-пять. Научиться использовать это – уже увеличить скорость чтения минимум в четыре раза. Для этого нужно научиться расслаблять глаза и лицо во время чтения. Это включит периферическое зрение, вы сможете выхватывать блоки слов и начнёте читать быстрее.
Очень важно отдыхать. Самый лучший вариант – делать перерыв на пять минут после пятнадцати минут чтения. Эти передышки существенно ускорят количество прочитанного текста в конечном итоге.
Начинать учиться скорочтению лучше на простых для понимания текстах и переходить к более сложным постепенно. Независимо от выбранных и освоенных приёмов, никогда не прекращайте тренироваться. Совершенствовать эту технику необходимо всю жизнь. Лишь так вы сможете не утратить приобретённые навыки.
Остались вопросы или нужна помощь, есть замечания по данной статье пишите в комментариях будем рады подискутировать, так же подписывайтесь на наш канал или другие соц сети:
ПОДПИСАТЬСЯ I САЙТ I ВКОНТАКТЕ