Когда человека спрашивают: "кто ты?" Почему-то многие теряются, не знают, что ответить, не знают сами "кто же я? Наверное, никто..." Человек не может найти себя, не может быть до конца счастливым, не понимает кто он и кому в этом мире нужен. Падает самооценка.
Так вот... Мы-это наши желания. Например, я люблю помогать людям. Я-психолог, я-волонтер. Или другой пример. Подросток любит выделяться из толпы. Любит называть себя личностью. "Я-личность! Я такой один, не хочу быть как все." Или, допустим, человек любит учиться, хочет получить профессию. "Я-студент". Или, например, мужчина любит валяться на диване, смотреть телевизор, он таким образом отдыхает от тяжелой работы. В данный момент, как он валяется на диване, он-бездельник.))) Как выходит на любимую работу, он с гордостью называет свою профессию. Я начальник, я таксист, я пекарь и т.д.. Если мужчина выходит на нелюбимую работу. Кем он себя чувствует? Никем... Совершенно опустошенным и несчастным. Работа не приносит кроме стресса и негатива ничего.
Иногда люди отрицают свое Я. Например, поступила девушка в ВУЗ, но не туда, куда хотела. Вместо ветеринара получает профессию воспитателя детского сада. И она отрицает свое Я. "Я не ветеринар... Я просто воспитатель..." Живет совершенно несчастная, потому что понимает, всю жизнь придется работать не там, где хочется. Но и не предпринимает попыток поступить в ВУЗ повторно. Не хочет прилагать усилий, не хочет проходить еще раз стресс от вступительных экзаменов. Но где бОльший стресс? Всю жизнь работать не там, где хочется, или пробовать поступить еще раз и 5 лет отучиться с удовольствием?
Бывает так. Человек еще не достиг желаемого, но стремиться. Например, мальчик хочет водить машину-он будущий водитель. Может ли его желание со временем измениться? Конечно! Если он будет прислушиваться к себе и следовать по заданному желаемому пути, он будет самим собой.
Женщина пришла ко мне на консультацию. "Я потеряла себя. Не могу понять, кто я... Раньше была бизнес леди, на высокой должности, а теперь пустая домохозяйка. Ребенок вырос... И я совсем потерялась." Ответь на вопрос: чего ты хочешь, помечтай. И тут у нее загораются чертики в глазах, она представляет себе, как входит в офис в черном деловом костюме, садится за свой стол и управляет своей империей. Просто надо вернуться на работу. Не слушать мужа, не слушать никого. Не надо терять себя, иначе будешь несчастливой.
Другой случай, другая клиентка: "мне все говорят, выходи на работу, давят родственники. А я не хочу. Я занимаюсь домом, детьми, бытом. Муж тоже не хочет, чтобы я работала. Что мне делать?" Задать себе вопрос: Чего я хочу? Быть удобной родственникам, жить, как они хотят или быть счастливой, быть самой собой? Если ты счастлива в первую очередь, дети и муж счастливы, зачем что-то менять? Ты просто удачно вышла замуж! Имеешь полное право жить, как тебе хочется. А если кто-то против-дистанцируйся.
Еще такое бывает. "Я не знаю, чего я хочу" или "я ничего не хочу". Чтобы все было хорошо с тобой, с твоим душевным равновесием, определись в своих желаниях. Для этого и требуется психолог, выковырять из тебя, чего же ты хочешь! К чему стремиться! Часто звучит: "Хочу чтобы дети были счастливы, муж, родня... Кот, свекровь, мир во всем мире.." А ты? Чего хочешь ты? Живешь относительно их желаний, а сама потерялась.
Кстати, в своих желаниях поможет определиться коллаж.
