Интересное упражнение для нашего атлетического ящика подсказал https://www.instagram.com/ericsson_gym/ .
Отлично работает всё тело.
Все упражнения (только картинки) - 1
Все упражнения (только картинки) - 2
Все упражнения (только картинки) - 3
Все упражнения (только картинки) - 4
Все упражнения (только картинки) - 5
Все упражнения (только картинки) - 6
Все упражнения (только картинки) - 7