Найти тему
Кофеюша

23.03.21 мое пп меню на 1300ккал

Всем огромный привет!

Сегодня ночка у нас конечно не задалась) сын решил,что утро наступило в 3часа🥴🥴🥴🥴🥴🥴🥴я весь день ходила с лицом как у этого смайлика)

Завтрак

Каша с бананом,изюмом и орешками
Каша с бананом,изюмом и орешками

После завтрака мы поехали по делам в соседний город. Заодно погуляли,но погода сегодня просто жесть! Снег с ветром и холодина🥶 конец марта) а мы так-то в юфо проживаем

Забежали в кофейню

Капучино на кокосовом молоке
Капучино на кокосовом молоке

В общем прогулка получилась мегабыстрой😁

Приехали. Обед

Куриный суп
Куриный суп
Бутерброд: бездрожжевой багет,сыр,крабовая палка и имбирь
Бутерброд: бездрожжевой багет,сыр,крабовая палка и имбирь

И сончас сегодня тоже не удался. Как же ужасно не спать.

После неудалового сна-кофе с жаворонком) а позже моя ряженка

-5

Занятия с сыном

Ужин

Оладушек из индейки и отварная курица
Оладушек из индейки и отварная курица

В мире нет ничего вкусней отварной курицы. Это просто пища богов😁 я ее ем редко,потому что конечно у нас любителей такой курицы нету. Но вчера варила суп и специально оставила огромный окорочок себе. Изумительнейшая еда.

А вечером мы с дочкой поехали к моей подружке с детьми. Дети играли,а мы делали маникюр)

Приехали и сейчас пишу после убойной кардиотренировки🤪🤪🤪💪💪💪

Вот такой денек!

Спасибо за внимание,заходите в гости🥰

Еда
6,93 млн интересуются