Всем давно известно, что хороший сон очень важен для здоровья организма. Ещё с детства нам постоянно говорили что плохой сон негативно сказывается на здоровье, особенно если это систематический недосып.
Но нашелся один парень, который хотел получить высокие оценки по некоторым предметам провёл эксперимент. Результаты эксперимента поразили не только школьных учителей, но и многих людей далеко за пределами школы.
Он всё время вёл записи, в которых максимально подробно расписывал своё состояние.
Я ни в коем случае не призываю своих читателей к действию, потому что это может сильно навредить здоровью.
Перед экспериментом, Ренди Гранер проконсультировался с врачом и постоянно находился под наблюдением специалистов.
Уже через 24 часа без сна, он чувствовал время совсем по-другому и у него очень сильно повысилась чувствительность к яркому свету, также он стал немного нервным.
Через 72 часа, очень сильно нарушились его мыслительные процессы. Он понимал что ему нужно что-то сделать, но не понимал как и зачем это, также очень сильно снизилась концентрация внимания.
Через 4 дня Ренди уже не мог складывать слова в осмысленные фразы, выдавая максимально простые ответы на вопросы. Он смог сравнить это состояния с состоянием сильного алкогольного опьянения.
Если Вам интересна данная тема, рекомендую ознакомиться с видео. В видео данная тема раскрыта более глубоко:
Как бы это странно не звучало, но после 4-х суток без сна, будет достаточно проблемно уснуть без специальных условий.
5 суток без сна, обычно здоровый человек не может выдержать настолько длительный период без сна. В этот период развивается паранойя и мания преследования.
7 дней без сна - это прямой путь к депрессии и тяжелым последствиям, которые могут остаться на всю жизнь.
Дальше состояние парня только ухудшалось, так что на 11 день специалист остановил эксперимент.
Восстановления после такого эксперимента заняло около 3-х месяцев. Ренди очень сильно повезло, потому что он отделался без серьезного ущерба здоровью.