Проблема, с которой сталкивается каждый третий взрослый человек - это больная спина. Чаще всего спина начинает болеть из-за зажатости ваших мышц или всего позвоночника. С этой проблемой можно легко столкнуться если постоянно находиться в одном и том же положении, соответственно систематически нагружать одни и те же мышцы. Конечно, эта ситуация характерна для всех видов "сидячих" работ. Любое -