Найти тему

Почему так сложно добиваться целей? 13 простых секретов достижения желаемого

Так часто мы, желая чего-либо и прилагая к исполнению своей мечты массу усилий так и не доходим до финиша, бросаем идею на полпути.. Затем, в лучшем случае, мы находим новую, более вдохновляющую и актуальную цель. Но, говоря искренне: в такие моменты мы разочаровываемся в себе, перестаем верить в то, что действительно способны на большее, что мы можем достичь всего, чего только захотим. Это нередко выбивает нас из колеи, приводит к глубоким внутриличностным конфликтам, да и нередко служит причиной развития депрессии..

Самый главный секрет в том, что любая твоя настоящая цель - достижима. Скорее всего, цель, которая ну никак не даётся, просто "не твоя". На то, что ты в глубине души хочешь и к чему искренне тянешься, всегда найдётся ресурс! Силы, время, деньги - появятся, а люди и обстоятельства будут и без твоих просьб и лишних усилий всячески способствовать реализации задуманного.

Осознанная и правильно сформулированная, цель - это уже 50% процентов её воплощения! Если не больше!

Скорее, проверь свою цель по этим 13 пунктам и ты точно поймёшь, хочешь ли ты этого в действительности:

1) Цель должна быть адекватной, экологичной. Это значит, что твоя цель не подразумевает какого-либо вреда для тебя самого, окружающих и мира в целом.

2) Цель зависит только от тебя. Только ты сам способен её воплотить, независимо от других. Родители, друзья, коллеги, супруги и дети, конечно, могут как-то подсобить, но на этапе постановки и осмысления своей цели важно понимать, что главная скрипка в оркестре - ТЫ.

3) К этой цели можно сразу приступить! Да-да, уже сегодня ты можешь сделать хоть самую малость (один шаг, один клик, всё что угодно!) в направлении её достижения.

4) Твоя цель - не конечная. Она - лишь ступень к ещё более масштабной, крутой, желанной цели!

5) Сам процесс достижения этой цели приносит тебе чувство радости, удовольствия, достигать её интересно! Хочется ещё и ещё!

6) Цель "откликается" на уровне тела. Прислушайся к своему телу, когда думаешь о заветном.. что оно говорит? Если что-то внутри тебя азартно потирает ладошки и бегает приятными мурашками, цель точно гораздо ближе, чем ты думаешь.

7) Ты готов на всё ради её достижения. Готов в чём-то себя ограничить, отказаться от ненужного и вредного, готов учиться новому, готов выйти из зоны комфорта, готов меняться! Иногда это даже больше, чем ВСЁ.

8) Твоя цель гибкая! "Мир не рухнет, если это не воплотится", вот что важно понимать и чувствовать.

9) Сам путь к цели даёт тебе несравненно больше, чем даже её непосредственное исполнение. Например, моей целью когда-то было получить золотую медаль по окончании школы. Цель достигнута, медаль гордо пылится у мамы в шкафу, а стоит ли говорить о том, сколько бесценных знаний, важных личностных навыков и качеств было получено и выработано на пути к этой цели?..)

10) Твоя цель соответствует твоим настоящим ценностям. Опять же, поясню на своём примере: я ценю размеренный и спокойный образ жизни, ненавижу спешить, не люблю толпу и метро, гордо зову себя "черепашкой" из-за нерасторопности.. Уж я точно не задамся целью жить в шумном и суетливом мегаполисе, это просто противоречит моим истинным ценностям.

11) Ты готов взять ответственность за последствия после достижения цели. Звучит немного пугающе?) Но речь тут вовсе не о чем-то плохом и наказуемом. Любое решение имеет последствия, и, говоря о цели, стоит иметь в виду, что её достижение повлечёт за собой ряд изменений для тебя самого. Мечта многих "уехать в другую страну", конечно, сбывается! Но не все в итоге справляются со сложностями адаптации, что является неминуемым последствием такого серьёзного шага навстречу мечте.

12) Цель не вызывает паники, волнения. Наоборот, думая о цели, представляя, что она уже осуществилась в душе воцаряется покой и приятное принятие.

13) Ты точно знаешь и можешь сам себе чётко назвать причину для достижения цели. "Зачем мне она?" - стоит тебе задаться этим вопросом, как ответ возникает сам собой.

Спасибо за прочтение! Пусть все твои заветные желания обязательно исполнятся!

Если было полезно, поддержи меня лайком :)

Приглашаю тебя в мой блог, обещаю делиться интересным и полезным!