Многие люди страдают от этого довольно гадкого заболевания. Как ощущается плохой запах изо рта, каковы его причины и как с ним бороться?
Галитоз - неприятный запах изо рта.
Это очень распространенная проблема среди взрослой части общества. По оценкам, от этого страдают 25-50% людей в мире. Ученые из России сообщают, что до 90 миллионов россиян страдают от этой проблемы.
Человек, страдающий от галитоза часто откладывает визит к врачу. Он пытается излечить себя, используя средства, которые не оказывают какого-либо терапевтического эффекта, а лишь маскируют неприятный запах.
Более того, они обычно изготавливаются на основе спирта, что приводит к высыханию рта. А сухость только усугубляет запах. К сожалению, данная болезнь часто недооценивается.
Рот - это место, где сходятся два пути - дыхательный и пищеварительный. Галитоз может быть вызван нарушениями в обеих системах. Проблема неприятного запаха, исходящего изо рта, обычно не связана с серьезным заболеванием, но может осложнить нашу жизнь, усугубить отношения с людьми. Запах может даже затруднить поиски работодателя.
Как самостоятельно проверить, есть ли запах изо рта?
Можно самому провести простое испытание. Через 2-3 часа после еды потереть заднюю часть языка пальцами. Именно там накапливается наибольшее количество бактерий, которые ответственны за производство неприятных запахов. Через несколько секунд дурной запах будет легко почувствовать. Данный эксперимент можно провести и с сухой зубной щёткой. После чистки положите щетку на несколько минут, а затем понюхайте. Если она выделяет неприятный запах, вы страдаете от галитоза.
Откуда берется запах?
90% неприятного запаха изо рта вызвано чрезмерно накапливающимися бактериями, которые оседают на задней (дорсальной) части языка. Они создают дурно пахнущие газы, которые, смешиваясь с воздухом, выдыхаемым человеком, заставляют смущенно прикрывать рот во время близкого разговора. Слишком обильное кол-во бактерий обычно является признаком плохой гигиены полости рта.
Из-за редкой или небрежной чистки зубов бактерии размножаются во рту, производя вещества с раздражающим запахом - сероводород и метандиол.
Неправильная чистка зубов также в короткие сроки приводит к развитию кариеса, пародонтита и заболеваний десен. Вот почему если человек страдает от неприятного запаха изо рта, он должен сначала обратиться к своему стоматологу за советом, который проверит, нужна ли ему профессиональная помощь. Абсолютно необходимо вылечить все полости, удалить корни, оставшиеся в деснах, и вылечить все очаги воспаления.
Боремся с запахом!
Основой борьбы с неприятным запахом является правильная гигиена полости рта. Ротовую полость следует чистить как минимум два раза в день. Чистить необходимо не только зубы, но и язык. В магазинах и аптеках имеются зубные щетки, которые позволяют без труда удалить налет с языка и качественно почистить зубы.
Чистка языка очень важна, так как на нем осаждается много бактерий из-за его пористой структуры. В борьбе с неприятным запахом изо рта, могут помочь жевательные резинки. Кроме того, можно съесть яблоко или апельсин. Употребление в пищу данных плодов усиливает слюноотделение и вымывает бактерии изо рта.
Неправильная диета также может усугубить проблемы. Во избежание подкисления организма следует ограничить количество мяса, кофе, белого хлеба и сладостей в вашем меню, а также чаще использовать ароматические специи - базилик, укроп, зеленую петрушку. В рационе не должно быть ни лука, ни чеснока. Их пары выделяются спустя долгое время после еды, и этот запах тяжело перебить даже чисткой зубов.
Алкоголь и сигареты также оказывают неблагоприятное воздействие, они высушивают ротовую полость и, кроме того, сигареты содержат соединения серы, которые имеют характерный неприятный запах.
Цинк помогает устранить неприятные запахи, связывая соединения серы, которые вырабатываются во рту бактериями. Положите таблетку на язык и дайте ей раствориться. Это занимает около двух минут, после чего дыхание становится свежим и остается таким в течение нескольких часов.
Существуют также исследования по использованию пробиотических препаратов при лечении неприятного запаха изо рта, которые обычно принимают после антибиотикотерапии. Их действие заключается в том, чтобы колонизировать язык "хорошими" бактериями и, таким образом, не допустить такое большое количество бактерий, продуцирующих серу.
Когда полость рта не причём...
Если, несмотря на изменения в рационе питания и лечение всех стоматологических проблем, всё же не удается избавиться от этой проблемы, следует обратиться к гастроэнтерологу или лор-специалисту, поскольку источником неприятного запаха может быть желудок, пищевод, или дыхательные пути, в которых, например, развилось определенное заболевание, инфекция.
Второй наиболее распространенной причиной неприятного запаха является тонзиллит. Также галитоз нередко наблюдается при бронхите или бронхоэктазии. Бывает, что причиной неприятного запаха является язвенная болезнь или гастроэзофагеальный рефлюкс, то есть прохождение кислого содержимого из желудка в пищевод. Ч
Часто причины галитоза также ищут в бактериях Helicobacter pylori, деятельность которых часто приводит к развитию язвенной болезни. Чтобы их обнаружить, необходимо провести анализы, а затем пройти курс антибиотиков. Если есть подозрение на бактериальную инфекцию или язву, рекомендуется гастроскопия, во время которой исследуются стенки желудка и определяется их состояние.
Другие заболевания пищеварительной системы, которые могут сопровождаться галитозом, включают дивертикулы пищевода, синдром мальабсорбции. Они также могут быть симптомом более серьезных проблем со здоровьем, включая диабет.
Когда уровень глюкозы в крови высокий, организм может перейти в состояние, называемое ацидозом, при котором организм производит запах, похожий на ацетон. Другое состояние, связанное с неприятным запахом изо рта, - это уремия и заболевание печени. Организм сохраняет слишком много продуктов метаболизма белка, таких как мочевина.
Прогрессирующее новообразование желудочно-кишечного тракта или дыхательных путей также может проявляться в виде неприятного запаха изо рта, поскольку разлагающаяся раковая ткань выделяет неприятный запах.
Галитоз - это невыгодный недуг, косметическая проблема, которая может серьезно повлиять на межличностные отношения и помешать повседневной жизни.
Однако стоит помнить, что он может быть признаком более серьезных заболеваний, которые требуют лечения у специалиста. Поэтому, чувствуя, что запах изо рта становится неприятным, следует обращаться за медицинской помощью.
Возможно будет интересно: "9 заболеваний, которые видны на языке"