Внутренняя память в телефоне часто заполняется ненужными файлами. Вы всегда можете посмотреть какими именно.
Для этого нужно зайти в настройки телефона и отыскать там раздел оптимизация/память/хранилище.
Вы увидите, сколько памяти у вас занимают изображения, видео, приложения и так далее.
Удаляем кэшированные файлы (временные файлы, которые вам больше не нужны).
Проверьте, всеми ли вы приложениями пользуетесь? Может есть что нужно удалить?
Кстати, у меня на Galaxy А5 была странная проблема.
Приложения, которые переносила карту памяти, автоматически попадали вновь на память телефона. Приходилось постоянно исправлять это.
Мессенджеры
Если вы не понимаете, почему у вас в телефоне очень много фотографий, видео из Тик Ток, удалите их из галереи.
Посмотрите настройки мессенджеров.
Например, часто из WhatsApp автоматически загружаются фотографии, видео на телефон.
Чтобы выключить загрузку медиафайлов, откройте настройки WhatsApp (для этого нажмите на точки в правом верхнем углу), настройки, данные и хранилище.
В разделе "Автозагрузка медиа" вы увидите:
Мобильная сеть,
wi-fi,
В роуминге
Уберите галочки с пунктов фото, аудио, видео, документы.
В Telegram. Настройки:
Данные и память
Автозагрузка медиа
Перемещаем ползунки, чтобы файла не загружались.
В разделе "Использование сети и кэша" .
Установите сколько времени будут храниться файлы на телефоне, которые вы не смотрели. Они копятся из чатов/ каналов.
Не забывайте периодически чистить память телефона.