Много советов есть по уходу за кожей, сейчас покажу подборку самых главных из них чтоб показать как правильно ухаживать за вашей кожей.
Меньше кофе – лучше кожа
Предпринимаете все возможное, но ваша кожа по-прежнему сухая? Скорее всего, вы употребляете в рационе слишком много кофе. Постарайтесь заменить его на воду. Для вкуса в нее можно добавить ломтик лимона или апельсина.
Этот грязный экран
Привычка фотографировать все что видите может сыграть с нами дурную шутку, если мы не возьмем за правило регулярно очищать экран телефона и руки . Вы не можете даже представить сколько там грязи!Антибактериальные салфетки для рук и экрана – вот ваше спасение.
Не пересаливайте
Если ваша кожа пересушена , значит, пришло время пересмотреть свой рацион и уменьшить количество соли. Увы, но любимый картофель-фри и брецель с солью никак не вписываются в меню красоты, избыток натрия вредит нашей коже .
Печальные новости
Как ни грустно, но алкоголь обезвоживает кожу, а значит, вызывает ее ранее старение. Если вам не хватает мужества полностью отказаться от спиртного, запивайте алкоголь большими порциями воды.
Выберите масло
Хотите шелковую кожу прямо сегодня? После душа, пока ваша кожа еще влажная, нанесите на тело оливковое масло и промокните кожу чуть влажным полотенцем.
Что бы такое съесть?
Устрицы – это слишком буржуазно? Да, но этот продукт содержит цинк, который очень важен для здоровья кожи. В качестве альтернативы устрицам можем предложить темное куриное мясо, индейку и фасоль.
Про губы не забыли?
Как и все тело, губы тоже страдают от ультрафиолета. Не забывайте наносить специальные защитные бальзамы, и тогда ваши губы останутся мягкими и нежными.
«Растворите» пигментные пятна
Проблему возрастного пигментирования кожи можно решить, если использовать поверхностные кремы и гели, содержащие гликолевую кислоту. Они реально работают!
Стимулируйте кровообращение
Темные круги под глазами? В случае, если это врожденная особенность, попробуйте применять круговые массирующие движения для стимуляции кровообращения в этой области. Предварительно необходимо нанести крем.
Помойте кисти для макияжа
Прямо сейчас отправляйтесь в ванную, чтобы тщательно промыть все ваши косметические кисти. Намыльте их детским шампунем и промойте теплой водой, а затем высушите, положив кисть на раковину так, чтобы ворс свободно свисал.
Не выдавливайте прыщи
Мы знаем, как трудно удержаться, но пожалуйста, не делайте этого! Неумелые манипуляции заносят грязь и бактерии глубоко в кожу, отчего риск инфицирования только возрастает.
А как вы ухаживайте за своей кожей ?
