Мамы грудничков часто спрашивают - “Можно ли совмещать массаж и плавание?”
⠀
Совмещать МОЖНО!
⠀
⠀⠀Массаж и плавание исключительно благотворно влияет на весь организм. От занятия к занятию ребенок крепнет и набирает силу, уходят патологии, нормализуется сон. Часто измученная мама, просидевшая с плачущим ребенком на руках месяц, уже после первого-второго занятия массажа с плаванием с удивлением рассказывает, что ребенок три-четыре часа сам спал днем или почти не кричал ночью.
⠀
⠀⠀Есть два варианта совмещения.⬇️
⠀
Первый - массаж можно делать ЗА 2 ЧАСА ДО посещения бассейна.
⠀
Такой промежуток времени нужен чтобы ребенок отдохнул, ну и время на дорогу.
⠀
Второй - массаж делается ЧЕРЕЗ 2 ЧАСА ПОСЛЕ посещения бассейна. После плавания необходимо высушиться, покушать и дойти до дома или массажного кабинета.
⠀
Не отказывайте себе и деткам в таких важных и полезных удовольствиях, как массаж и плавание!”
