Найти тему
Семья и работа

Впервые узнала об эмоциональном интеллекте. Расскажу, что это такое

Прочитала об эмоциональном интеллекте в журнале. Пишут, что сейчас это понятие очень популярно, что называется, "на слуху". Со слухом у меня, всё в порядке, но я узнала об этом совсем недавно. Возможно, не обращала внимания на информацию об этом.

Если человек способен воспринимать и выражать эмоции, понимать их и распознавать возникающие чувства, умеет регулировать свои эмоции, не выплёскивать их - значит у человека развит эмоциональный интеллект.

Но то, что теперь называют эмоциональным интеллектом, было и раньше. Если человек не способен выражать, понимать, распознавать эмоции, то его направляли к определенной квалификации медицинским работникам. Если слишком бурно выражал свои эмоции, - говорили, что несдержанный, невоспитанный, или тоже пациент.

Теперь всё это систематизировали и назвали эмоциональным интеллектом.

К эмоциональному интеллекту относится и способность распознавать послания эмоций другого человека. То есть это - эмпатия.

Иллюстрация Яндекс-картинки
Иллюстрация Яндекс-картинки

Конечно, развивать эмоциональный интеллект важно. Эмоции несут в себе информацию, которая влияет на наше мышление и помогает принимать правильные жизненные решения.

Нисколько не удивлюсь, что вслед за "созданием" самого понятия эмоционального интеллекта последует предложение различных тренингов, мастер-классов, курсов по развитию эмоционального интеллекта.

А ведь раньше люди получали такие навыки читая книги, просматривая фильмы, и даже мультфильмы, просто общаясь между собой.

Да, многие в общении с окружающими делали ошибки, нередко в коллективе с такими людьми не общались, устраивали бойкот. В большинстве случаев человек осознавал свои ошибки, совершенствовался, старался прочесть эмоции других людей.

Может быть я ошибаюсь, но по рассказам людей более старшего возраста раньше было гораздо меньше конфликтов в коллективах. Может быть потому, что этот самый эмоциональный интеллект был более развитым? Без тренингов, курсов, мастер-классов. Может быть потому, что люди читали хорошие книги, смотрели настоящее, с глубоким смыслом кино? Может быть потому, что общались "вживую", а не сидели перед мониторами?

Что вы думаете об этом? Пишите комментарии, высказывайте свои предположения!

Напишите, давно ли вы читали хорошую книгу? Давно ли смотрели кино с глубоким смыслом?

Спасибо, что дочитали! Жду вас на своем канале снова!