Краснодарский край! Посёлок с загадочным названием Шедок! Белые скалы! Такие заманчивые названия для жителя таёжной Сибири. Стало интересно какая там в феврале погода? Заглянув в ГИС метео, был приятно удивлен. Оказывается, в феврале там плюсовая температура! Это казалось каким-то чудом! Всё это отдавало романтикой и вызывало повышенный интерес. Манило своими необычными названиями, теплой погодой. Тем более, что я там ни разу не был.
Пережив на ретрите в Екатеринбурге потрясающие опыты, хотелось продолжить своё движение. Начал готовиться. Чтобы улучшить свою физическую подготовку, прошёл двухдневный интенсив. Я достойно выдержал высокие нагрузки. Всё вроде бы складывалось удачно. Почему-то фоном ощущалась какая-то тревожность. Я связывал это с поездкой, ведь у меня здоровье не очень, да и возраст уже смущает.
Поездка на ретрит
Первым звоночком стал листочек в чате с прогнозом на время прохождения ретрита. Погода ухудшалась до минусовой температуры и снегопада. Ну, вроде и небольшое горе для жителя Сибири, но горький осадочек остался.
В день вылета ничего не предвещало никаких неприятностей. Однако в самолете начало ломить колени. Да причем так сильно, что сидеть было невыносимо. Половину рейса простоял в проходе, так было легче. Это был второй звонок. Я понимал, что что-то пошло совсем не так, как я себе планировал. Настроение портилось. В самолете встретил земляков, которые тоже летели на ретрит. Это как-то сгладило резко ухудшающееся настроение. Видимо в предчувствии проработок, Эго захватило мое внимание, я даже не заметил, как включился в его игру.
В Краснодаре остановились в гостинице, хоть и простенькая, без изысков, но чистенькая и тихая. Нас там собралось несколько человек. Мы успели познакомиться поближе и наговориться перед затиханием на ретрите. Присмотрели цветочный магазинчик, где планировали купить цветы, для выполнения предварительного задания. Однако, придя утром к магазину, обнаружили что он ещё закрыт. Времени искать новый цветочный магазин нет. Дозвонились хозяйке, выяснили причину. Девочка продавец опаздывала. Всё же успели купить цветы и бегом на общий сбор. Вроде мелочь, а опять же добавила свои пять копеек в копилку неприятностей.
Собрались у памятника, сделали памятные фото, завязались первые знакомства. Погрузились в автобус и в путь. Погода была хоть и минусовая, но теплая. Мокрый снег налипал на щетки, застывал и они переставали чистить стекло. Практически каждые 30 минут останавливались чтобы сбить с них намерзший снег. На обочинах было достаточно много съехавших с дороги машин. Было понятно, что снегопад для Краснодара — это стихийное бедствие. Ехали медленно. Сильно мело.
Дорога занесена снегом, она сливалась с общим фоном и терялась из виду. Если в поле зрения не было деревьев или строений, то казалось, что мы едем в какую-то бездну! Как в фильме ужасов!!! Стало понятно, что мы вовремя не приедем. Все шло через... (здесь хочется грубо выразиться!) Эти неприятности складывались в одно большое чувство разочарования. Появилось сильное желание вернуться домой.
Вместо заявленных четырех часов мы ехали в два раза дольше. Колени болели. Настроение испортилось окончательно. Это был уже не звоночек, а ЗВОНОК! Последней каплей было расселение. Мне достался номер не в основном корпусе, а в приличном отдалении от него. Это совершенно не радовало, так как суставы разболелись и лишние 10 минут ходить туда-сюда не вызывали энтузиазма. Вообще все шло не так как я себе это представлял. Было ощущение что я "попал" и "попал" серьёзно. Это был даже не звонок, а настоящий НАБАТ! Я уже не ждал ничего хорошего от этого ретрита. Желание уехать домой усилилось.
Ретрит. Начало
Из-за опоздания программа первого дня сильно сократилась. Первые испытания проходили на улице. Впечатления не произвело. Закончив, пошли в зал.
На общем круге познакомились, каждый кратенько представился. Кто-то быстренько и ни о чём, а кто-то удивил своими признаниями. Желание сбежать с ретрита продолжало возрастать. Я уже обдумывал, как завтра я буду добираться до Краснодара. Затем началась практика, которая скрасила весь накопленный за это время негатив.
Мы поделились на два круга – один внутри, другой снаружи. Я совершенно не подозревал, что будет дальше. А дальше, внутренний круг развернулся лицом к внешнему. Когда я повернулся, передо мной стояла очень даже хорошенькая милая девушка. — Ну и что? — Я, не ожидая никакого подвоха, улыбался глядя на неё.
Узнав, что будет дальше, улыбку пришлось удерживать усилием воли. Оказалось, что сейчас, положив свою руку друг другу на грудь и глядя в глаза партнеру, будем говорить: "Я люблю тебя!". Я заволновался! Н-е-е-т!!! Не за себя! Для меня не составляет труда сказать эту фразу женщине. А уж такой миловидной и молодой... Конечно же я переживал за неё! Из-за существенной разницы в возрасте мне не хотелось её смущать и подвергать такому испытанию.
Если бы это было кино, то далее мог бы быть саркастический смех! Ха-ха-ха! Оказалось, что это ещё не все неожиданности! Партнеры будут меняться, переходя по часовой стрелке. Я, уже осторожно, поглядел в том направлении. И-и-и..! Мне стало слегка не по себе! Там стояли все молодые, совершенно разные, но очень симпатичные девушки! "Господи! За что ты их так?" — мысленно вырвалось у меня. Я стал озираться по сторонам, выискивая женщин постарше возрастом. Такие были среди нас, но все уже были распределены по другим партнерам и возможности перейти не было. "Ну что ж!" — обречённо выдохнул я: "Видимо ИМ надо пройти такое испытание". Я расслабился и отдался происходящему процессу.
Это был потрясающий опыт! Даже просто, выполняя задание, глядя в женские глаза и слыша от неё, и повторяя сам слова признания в любви, ты испытываешь такие потрясающие чувства! Сердце учащённо бьётся. Ощущение, что грудь раскрывается и оттуда потоком изливается нежность и любовь. Невероятное чувство лёгкости, как будто у тебя выросли крылья. Это буквально возносит тебя до небес! Вдохновляет настолько, что ты реально готов достать звезду с неба и положить к её ногам! И это притом, что это всего лишь выполнение практики.
Представьте, что при встрече, вместо "Привет!" мы, глядя в глаза друг другу говорим: "Я люблю тебя!" и как после этого складывался бы разговор. Это совершенно другие взаимоотношения! Это другой мир! Полный любви, радости, счастья! Почему мы так не живём? Ведь это так просто! Почему только в молодости, в период влюблённости, мы говорим эти слова, а потом забываем об этом? А если утром, в семье, вместо: "С добрым утром" говорить: "Я люблю тебя!" Какие после этого могут быть недопонимания, обиды, ссоры? Ведь это так просто!
Вот если бы каждый день такую практику выполнять! Да ещё вместо всех остальных! Сколько людей тогда приезжало бы на ретриты! Мы бы взорвали этот мир своей любовью! Да-а-а уж! Возможно поэтому её делают всего один раз за весь ретрит.
Было ли ещё что-то в этот день я не помню. Видимо от сильных впечатлений и переживаний я сильно устал и с нетерпением ждал окончания.
Утро было совсем не радостным. Настроение на нуле. К тому же, шли какие-то не очень приятные процессы. Думать об этом совершенно не хотелось. Я едва телепался на занятия. Пройдя половину пути, вспомнил, что забыл бейджик. Пришлось возвращаться. Время поджимало. Бежал, проклиная себя за невнимательность. Зашёл в зал последним. Свободное место только в первом ряду. Показалось, что Юля сделала вид, что не заметила моего опоздания. Спасибо!
В зале довольно холодно, лежать не комфортно. Меня слегка потрясывало. Лёжа на коврике, ругал себя последними словами: "В твоём возрасте люди спят целыми днями под тремя одеялами, а ты припёрся на ретрит за пробуждением!" (выражения, конечно же, были совсем другими, но смысл постарался передать).
При выполнении практик я всё же старался и выкладывался как мог. Настало время выполнения практик на улице. Меня неистово трясло и я, плюнув на всё, зашёл в корпус, пристроился к батарее и тупо стоял ничего не понимая, что происходит. Батарея хоть и тёплая, но совершенно не помогала избавиться от трясучки. С тоской вспоминал свой дом. Проклинал весь Краснодарский край, с его "плюсовой" температурой в феврале, посёлок, с загадочным названием Шедок, Белые скалы и самого себя, за то, что приехал сюда. Так и простоял всю практику. Думал нарвусь на штрафные санкции от инструкторов, но всё обошлось.
Втянувшись в работу, даже не заметил, как перестало трясти. Обратил внимание, что во мне что-то изменилось. Люди в зале становились какими-то близкими. Я с интересом наблюдал за всем происходящим со мной. До меня дошло! Это разрушилась моя эгоистическая оболочка отделённости от людей.
Несмотря на мою внешнюю общительность я никому не позволял вторгаться в моё жизненное пространство. Я всегда был один, даже среди людей. И вдруг, я ощутил единство со всей командой! Это было так необычно и здорово! Ещё одна маска сброшена! Ура! (Так вот почему мое Эго давало негативную оценку событиям, связанным с ретритом!). Только ради этого стоило приехать на ретрит.
Мой восторг и энтузиазм подвели меня и ретрит чуть не закончился для меня в этот день. Когда прозвучала команда держать планку, стоя на кулачках, я сначала растерялся. Из-за болезни кисти рук даже не сжимались в кулаки и я, естественно, не мог выполнять это упражнение. Но, находясь под впечатлением от трансформаций, произошедших со мной и приподнятом настроении по этому случаю, я встал на костяшки и держал планку. Это было не трудно. Я стоял, не испытывая при этом сильной усталости и напряжения. Я уже чувствовал себя героем! Но…
Прозвучала команда отжаться 3 раза. Я испытал легкий шок. Для меня это очень болезненно. Первую команду я пропустил. Нас подбадривали тем, что мы это делаем не для себя, а ради соседа, чтобы ему было легче и ради всей команды. Мне хотелось внести свой вклад в общее дело. На следующем отжимании и я сделал попытку отжаться. Это было, конечно же, не полное отжимание, а примерно в половину. Но всё-таки я это делал и делал несколько раз. Конечно же у меня заболели суставы. Заболели очень сильно и дальнейшее мое пребывание на ретрите казалось невозможным.
В конце дня я подошёл к Юле и нарушив молчание заявил, что не смогу дальше продолжать занятия. Объяснил причину. Она посетовала на то, что я выполнил это упражнение. Предложила подождать до завтра и тогда уже решать.
И правда, на следующий день я довольно хорошо себя чувствовал и сильной боли не было. Я продолжил занятия и не зря. Опыты посыпались на меня как из рога изобилия. Каждый день и не по одному. Опыты потрясающе красивые и поучительные. Некоторые из них я описал отдельно.
Я уже пребывал в хорошем расположении духа и выполнял практики с удовольствием. Домой ехать расхотелось, я старался как мог. Немного мешала разница во времени, ведь биологические часы так быстро не перестраиваются. Не то чтобы я не высыпался, просто заснув, я просыпался по своим часам, примерно через три-четыре часа после отбоя и до подъёма то сидел, то лежал, погружаясь в размышления. Но всех этих испытаний оказалось мало для проверки меня на прочность. Появилась новая напасть, которая очень сильно мешала выполнять практики.
Другая реальность
Вдруг, параллельно с этой, открылась ещё какая-то реальность. Закрыв глаза, я начинал видеть её. Причём на столько реально, что я порой терялся, где моя, настоящая, а где параллельная. Я стал постоянно туда проваливаться. Если я уходил в ту реальность полностью, то совершенно не помнил, что там происходило. Если часть сознания оставалась здесь, то я хорошо всё видел и всё помнил.
Ох! Как же они, обитатели той реальности, доставали меня! Как они меня раздражали! Закрыв глаза, начинаешь делать практику и тут же появляется кто-нибудь — один или несколько человек. Они или он/она располагаются рядом. Просто сидят/стоят молча. Ну, вот представь, в реале ты занимаешься, а кто-то посторонний стоит рядом и пялится на тебя. Очень неудобно! Я обращался к ним и с просьбами, и с угрозами уйти и не мешать мне. Никакой реакции! Просто тупо игнорируют меня, мои обращения.
Вспомнив из христианства о силе Крестного знамения, я пробовал их крестить. Никакой реакции. Меня это очень удивило! "Как так? Не может быть такого!" — был уверен я. Тогда я силой мысли создавал крест, размером в рост человека и буквально вбивал его внутрь того, кто ближе всего стоял. Это действовало. Этот человек исчезал. Но тут же появлялся новый. Я понял, что этот метод вовсе не выход из данной ситуации. Да и было чувство неуверенности, что можно таким способом бороться с ними.
Испробовав много вариантов, всё же научился их выпроваживать подальше от себя. Но, очень часто и легко, они умело уводили моё внимание от занятий, вовлекая меня в какие-то действия или созерцания каких-то сцен, происходящих там. Придя в себя, я злился, что так легко они манипулируют мной. Пробовал не обращать внимание на них. Всё зря. Я постоянно зависал там или вообще с головой уходил туда. Часто лишь голос инструктора возвращал меня в эту действительность. Как правило это происходило в конце практики. Получается я и не занимался всё это время, проводя время в другом, параллельном мире.
Можно долго и много рассказывать историй пребывания в параллельной реальности, смешных и грустных. Не вижу смысла. Просто знайте, что такое бывает. Ничего в этом страшного нет, всё это в нас, всё это и есть мы. Уж тем более не надо считать себя из-за этого каким-то уникальным. Мы все, каждый из нас, по-своему уникален и каждый из нас имеет всё богатство мироздания в себе.
Результат
Ретрит подошёл к концу. Немножко грустно. Нам не хочется расставаться. Мы вместе прошли этот путь. Вместе плакали и вместе смеялись. Вместе стояли на кулачках и вместе учились любить. Мы вместе стремились стать лучше, светлее, счастливее. Мы вместе хотим изменить этот мир – сделать его теплее, добрее, привнести в него больше любви. Хоть мы и разъехались по домам, но сердцами мы вместе. Мы стали другими и учимся жить по новому. Мечтаем встретиться, а пока продолжаем работать, меняя себя и создавая новую реальность.
PS. Было тяжело. Особенно вначале. Было много опытов, переживаний, эмоциональных перепадов. Изменения и трансформации затрагивали все уровни — физический, эмоциональный, энергетический и проживались довольно тяжело. Но это того стоило. Мир открывается передо мной в своей истине и красоте, и я всё гармоничней вписываюсь в новую действительность.
Изменилось восприятие природы – она стала живой и разумной. Я с большим уважением и трепетом отношусь к каждому дереву, кустику, травинке. Я чувствую их и могу общаться с ними. Всё чаще я просыпаюсь с хорошим, радостным настроением. Радуюсь новому дню и благодарю Отца за ещё одну возможность изменить себя и окружающий меня мир. Это происходит естественно и как бы само собой и от этого становится ещё радостней. И уже совершенно не имеет никакого значения успею ли я прийти к своей цели. Я знаю куда иду. Одно это наполняет каждый миг моей жизни смыслом и мне уже ничего не страшно.
Вячеслав Тимофеев, участник ретрита, декабрь 2020, Россия
Читайте также:
Исповедь ретритника. Часть 1
Как я торговал любовью. Мои осознания на ретрите
Медитация для начинающих. 15 минут в день для трансформации вашей жизни
Ставьте 👍 лайк, если нашли что-то полезное для себя и подписывайтесь на наш канал!
#пробуждение #школа гивина #самопознание #расширение сознания #преодоление себя