Наверняка, вы слышали о том, что возраст женщины выдает ее шея и руки. И это абсолютная, правда.
Сегодня мы поговорим о признаках старения, увядания кожи и о том, что все-таки можно с этим сделать.
Наш образ жизни, наши пищевые привычки, наши возможно вредные привычки, вообще наш лайфстайл - все это будет сказываться на состоянии кожи.
Наверняка, вы замечали, что женщины в одном и том же возрасте могут выглядеть очень по разному, поэтому очень важно начинать за собой следить, чем раньше - тем лучше!
С течением времени кожа человека начинает стареть - это естественный нормальный процесс.
Кожа человека начинает стареть уже с 20 лет!
На помощь нам приходит самомассаж.
Это то, что может делать абсолютно каждый. В этом деле очень хорошо помогут специальные роллеры для лица и скребок "Гуаша". На самом деле очень классные вещи.
Роллером необходимо делать движения снизу вверх по контуру лица. Контур лица через какое-то время начнет подтягиваться. Главное правило здесь - это регулярность.
Перед массажем желательно делать легкую зарядку, что бы разогреть наши мышцы. Так же для разогрева можно немного пощипать кожу лица, это ускорит прилив крови к вашему лицу. Еще легкие щипки вокруг глаз моментально избавят вас от синяков.
На фотографии ниже показаны линии направления для наших инструментов. Сначала рекомендую пройтись роллером, а затем уже скребком.
Помните о том, что регулярность это наше все! Данный массаж необходимо проводить каждый день в течении 5 минут.
Надеюсь эта статья была для вас полезна, если да, то ставьте лайк!