Как часто мы благодарим кого-то, что-то за всё то что нам дали эти люди, вещи, работа?
Большинство людей ненавидят свою работу, а сейчас пришло время поблагодарить её... За те блага которые дала вам, окружение, людей.. Неужели ничего хорошего не произошло на работе, ничего полезного не узнали?
❗ Всегда и во всём можно найти хорошее и плохое
Вот даже взять работу обычного сотрудника. Получаешь зарплату, ДМС, оплачиваемый отпуск, общение с людьми, у каждого есть свой уникальный опыт, который можно узнать задав правильно вопросы, после работы не думаешь о работе, а идёшь делаешь что хочешь, рабочий день всего 8 часов
Взять работу предпринимателя, доход конечно отличается, но он может и уйти в минус, ничего не будешь делать ничего и не будет, приходится работать по 12-14 часов, брать больше отвественности чтобы увеличить масштаб. Рабочий день не заканчивается на 8-ми часах, а потом пивко и сериальчики, приходится всегда быть в форме иначе будет ухудшаться и своё дело
И там и там есть плюсы, и там и там есть минусы.
❗ Благодарите всегда свою деятельность которой занимаетесь
Делайте ритуал утренней благодарности после пробуждения
1. Делается стоя, ладони открыты и смотрят вперёд
2. Наполните своё сердце чувством благодарности
3. Поделитесь этим чувством с людьми которым вы благодарны. В первую очередь это ваши родители, близкие, друзья и самое главное ВРАГИ они как раз заслуживают самой большей благодарности и делают нас сильнее, не держите на них обид
4. Поблагодарите вселенную за то что имеете: квартира, автомобиль, одежда, гаджеты и так далее
5. Поблагодарите своё дело, которым занимаетесь, представьте как оно приносит много пользы людям
Занимает буквально 5-10 минут, а изменения в жизни видны практически сразу. Чем постояннее и чаще вы благодарите, тем лучше себя чувствуете.
🙏 Есть ещё одна интересная техника для понимания отдачи в мир и взятия больше чем необходимо
По внутреннему предплечью по середине от локтя до кисти проходит сердечный меридиан, да он проходит дальше, но нам нужен этот отрезок.
На себя пальцем проводим от кисти к локтю:
1) Если скользит - много берём от вселенной, 2) Если тормозит - мало берём
Проводим пальцем от локтя к кисти:
1) Если скользит - много отдаём во вселенную, 2) Если тормозит - мало отдаём
Так можно делать на двух руках, левая рука - женская сторона, правая мужская сторона у обоих полов.
💚 Если капнуть чуточку глубже...
ПРАВАЯ сторона тела как у мужчин, так и у женщин отражает мужской принцип. Она отвечает за способность давать, властвовать и самоутверждаться. Это авторитарная и интеллектуальная часть нашей личности, имеющая отношение к внешнему миру: работа, бизнес, конкуренция, власть, социум
ПРАВАЯ сторона отражает отношения с мужчинами: с отцом, братом, любимым человеком, сыном - и все конфликты, которые могут быть связаны с этими отношениями
ЛЕВАЯ сторона тела как у мужчин, так и у женщин отражает женский принцип. Она означает способность просить помощь, принимать, подчиняться, кормить и заботиться о других, проявлять творческие, художественные способности, слушать и доверять собственной мудрости. Эта сторона связана с домом и внутренним миром рефлексии и интуиции.
ЛЕВАЯ сторона отражает отношения с женщинами: матерью, сестрой, любимым человеком, женой, дочерью - и все конфликты, которые могут быть связаны с этими отношениями
Немного отошли от благодарности...
Благодарность находится на уровне сердца - здесь находятся наши обиды, предательства, которые мешают нам наполниться светом
А благодаря утреннему ритуалу, вы сможете намного лучше себя чувствовать и жить более насыщенной жизнью
